例えば僕は、機能不全家庭でスケープゴートでした。僕が受けていたことはガスライティングなどを含め、普通の人なら自殺をするレベルです。僕は受けたことがあるので、それを他人に長期的に仕掛けてやろうと思えば、情報収集を徹底して、計画を立てて、相手の心の脆弱性をいくつでも明らかにして、ガスライティングを仕掛けることが出来ます。つまり心理的に殺傷出来ます。人間は身をもって受けたことを無意識のうちに学びます。つまり味わうからこそ出来るようにもなるのです。
一般的な人の一部ならば、恨みつらみを抱えて家族に復讐する場合もあるでしょう。ガスライティングなどならば、逮捕されないよう巧妙に追い詰めることも、気を狂わせることも出来るのです。僕も自分が受けて死ぬほど苦しかったプロセスを経験したので、無意識の知識、それを意識化して計画的に仕掛けることが出来ます。出来るのにやりません。やりたくもないからです。僕は有害なものから離れ、静かに穏やかに暮らしたいのです。自分を腐らせることもしたくありません。
そしてもし、昔のことを家族が深く理解し、心から反省して謝ってきたとしても、それは僕の中では何の変化もない空気のようなものです。つまり謝ってもらうことなんて望んでいないし、興味がないことなのです。どうしてそうなれたか？ それは心の問題を綺麗に分離したからです。だから向こうの問題は向こうのものであり、僕には一切関係ないのです。僕は自分の心の内側で自分の心の問題を解決して、自分の成長、清算をして、答えを出しました。
このように成長すると、左右されなくなるので、心の問題はしっかり分離していくことを強くお勧めします。心の問題の分離を身につけるとすごく楽です。加害者が酷いことをしたと気づいても、気づかなくても、謝ってきても、こなくても、どうでも良いことであり、それに心が左右されることがないのです。
ただこれは難しいです。僕は１１年かかりました。１１年の間、自分と、そして過去と向き合い、沢山悲しんで、心の傷を直視し、痛みを感じ、恨み、憎み、苦しみました。それら全てを心の成長の糧にしました。それで少しずつ得た新しい解釈（認知）が心に深く根付いたのです。沢山根付きました。心の問題の分離がしっかりと根付いているから無意識のうちにどうでもよいことと思えるようになったのです。相手が良い方向に変わるというのであれば、それは自分の為に変わればいいだけです。相手の人生は相手のものです。僕には関係ありません。
この心の問題の分離が出来ると最強！ と言いたくなるくらい重要なことです。人間ですから誰に対してでも出来るわけではないと思いますけど、分離出来る部分を増やしていけばいくほど自分の心が楽になっていきます。
自分は自分の為に生きて、相手も自分の為に生きればいい。自分を良い方へ変えたいのなら、清算したいのなら、それは自分の為にやれば良いのです。心の問題を一緒くたにしていると苦しみを増やし、ぐちゃぐちゃになります。
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