【1】依存（他責・被害者意識）– category –
このサイトでお伝えしている情報は大きく分けて３つです。
１：依存（他責・被害者意識）、
２：自立（自責・加害者意識）、
３：相互尊重（自分の親になる）です。
「気づき」を起こして「１」から「３」へと自分を成長させていくことが大切です。
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ゴマ粒の加害者：ネットの誹謗中傷を乗り越えた自己再発見〜誹謗中傷加害者を無力化する回復プロセス
誹謗中傷加害者をゴマ粒のような小さな存在に感じられるようになった 僕は過去、裁判を起こすほどの悪質な誹謗中傷を受け、その後も、残党らしき匿名から悪質巧妙狡猾な嫌がらせを受け続けたことがあります。そんな傷つくことが続く中、心を込めて制作した...
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嫌がらせをやめさせる方法：テンプレートを使って文章で伝えてみよう！
親に嫌がらせをやめてもらうためのテンプレート集 嫌がらせをやめさせる方法を探している人たちがいましたので、テンプレートをご用意しました！ 嫌がらせをする人たちを大きく分けると無自覚型と意図的なタイプ 嫌がらせをする人たちは、さまざまなタイプ... -
裏社会が在る本当の理由：僕は、暴力団の世界は「美徳洗脳」の世界だと思っています。
「美徳洗脳」の世界 あなたが言及している「美徳洗脳」とは 表裏一体 単純な良い対悪の二元論を超えた複雑な理解を必要とします 水面下では表裏一体が継続するもの 表社会と裏社会は互いに影響を与え合いながら存在 表社会が誠実にならない限りは、裏社会... -
合理的で健全な会話が頭痛のトリガーに？：家族の否定から生まれた複雑なトラウマを解き明かす（優しさがトラウマを生む原因）
はじめに 人間の心と身体は密接に結びついており、私たちの心が経験するストレスやトラウマは、多くの場合、身体的な症状を通じて現れます。特に、合理的で健全な会話が引き起こす頭痛は、その顕著な例の一つです。この記事では、トラウマが頭痛を引き起こ... -
【トラウマを抱えたらこれを改善せよ！】スイスの最新研究で判明！グルココルチコイドの反応が鈍い人ほど心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症！
はじめに トラウマ後にすべての人が心的外傷後ストレス障害（PTSD）を発症しない理由 この研究[mfn]参考文献：Why we don't all develop posttraumatic stress disorder - EPFL（https://actu.epfl.ch/news/why-we-don-t-all-develop-posttraumatic-stress... -
感情の嵐を乗り越えて: 感情がぐちゃぐちゃのあなたへ
はじめに 感情がぐちゃぐちゃとはどういうことか 感情がぐちゃぐちゃというのは、心の中が混沌としている状態を指します。様々な感情が同時に湧き上がり、それらが入り混じって自分でも何を感じているのか、どの感情が最も強いのかを判別できなくなること... -
家族の影で渦巻く心理操作: ガスライティングの深淵を越えて
はじめに 先日、下記の記事を投稿しました。 https://bright-ms.net/archives/43547 その後にまた、高評価が掲載されていました。多分、星５つだと思われます。僕が書いたガスライティングの書籍が、ここまで多くの方の希望になるとは思っておらず、想像を... -
【質問】パトカーや救急車がサイレンを鳴らしてくるガスライティングをされているという人たちがいますが、あれはおそらくは妄想ですよね？
質問は「質問箱」から 管理人の知識と最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）の知識を融合させた良質な情報を提供します。 【質問】パトカーや救急車がサイレンを鳴らし... -
【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」にまた高評価が！：ガスライティング被害者の回復物語
はじめに：高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に、また高評価（今度が星５つ）が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7日に日本でレ... -
ガスライティングされやすい人の特徴と、起こる場面や環境、関係: 操られないためのガイド
先日投稿した記事：高評価が！ https://bright-ms.net/archives/43355 先日、書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に高評価が投稿されたとお伝えしましたが、また誰かが高評価を投稿してくれました！（星４つ）高評価が投稿されたので、今回も...
