区別– tag –

心理カウンセラーの中で知名度の高いメンタルケア心理士を目指そう。そして精神面での援助や介護に役立つ情報をご紹介

旧URLでのいいね数:140 [capbox title="本当の被害者の方へ" titleicon='icon-book-open' bdcolor=#ef8bc0]この記事は、自己愛性人格障害の方から被害を受けた「本当の被害者」の方を否定する記事ではありません。最初にお伝えしておきます。被害者の中に...

はじめに：なぜ長文が読めなくなっているのか？ 「最近、長い文章を読んでいる途中で集中力が切れる…」「最後まで読もうと思っても気づけばスマホに手が伸びてしまう」。こんな経験、ありませんか？ それはあなただけではありません。現代では、多くの人が...

暴力を振るってしまう……、彼氏、彼女を叩いてしまう……、そんなあなたが、「最悪の事態」にならないために知っておくべきことを、実際に、暴力を振るってしまったことがある僕が、大切なことをお伝えします。 怒りによって不幸になる 長い間、連れ添った夫...

遺体となって見つかった事件、とある暴露系のインフルエンサーだったようです（未確認）。丁度、僕の歳を境に、上下関係が緩くなり、それ以降世の中がおかしくなり若い子達が調子に乗っていい気になっているという側面も片隅にありましたが、、、（勿論、...

例えば、ブログに作品に関する評価のことを書いて投稿したとします。 僕の例で言えば、昨日投稿した下記の記事です。 それに対し、「自分の評価が気になって仕方ないんだな」と決めつける人がいたとします。実際は、その投稿者は気になっていません。僕自...

自己愛デマが招く未来の悲劇を断ち切る深遠なる洞察 はたして、私たちは他者の「自己愛」を正しく理解できているのでしょうか。それとも、「自己愛＝悪！」という固定観念を刷り込まれたまま、無意識に誰かを傷つける加害者になってはいないでしょうか。も...

これは僕個人の考えですので、「区別」してお読みいただき、自分で「この考え使いたい」と思ったなら「材料」としてお使いください。 自尊心が破壊されたあなたを踏み台にして安定を保っている人間 自尊心を破壊された人は「気づくこと」が大事なことです...

敵意を持ってしまう……。そんな人に役立つ「敵意をなくすための方法」をご紹介します。それはまず、過去の自分を認めて受け入れてあげることです。敵意を持つだけのことが、過去に、確かにあった……。だから敵意を持つことで傷つかないように守ってきたのだ...

他人の決めつけで苦しんでいませんか？ あなたは何かを発信したり、成功したりしたときに「自己顕示欲のかたまりだ」と決めつけられたことはありませんか？SNSや職場、日常の人間関係において、他人の善意の行動を勝手な解釈で歪め、否定的なレッテルを貼...

アダルトチルドレンの人にお伝えしたいことです。 機能不全家庭で育ったことのない人に、 機能不全家庭で育った本当の苦しみや悲しみは理解できません。 なので、この悩みを相談する相手は 慎重に選ぶことも大切です。 理解出来ない人に話すことで より傷...