暴露とか、あんま調子に乗らないように。帰らぬ人になってからでは遅い。

暴露とか、あんま調子に乗らないように。

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遺体となって見つかった事件、とある暴露系のインフルエンサーだったようです(未確認)。丁度、僕の歳を境に、上下関係が緩くなり、それ以降世の中がおかしくなり若い子達が調子に乗っていい気になっているという側面も片隅にありましたが、、、(勿論、それが良い部分も沢山あるが)度を越して他人のことを暴露していると、それ相応の結果が返ってきてしまい、逮捕されたり、帰らぬ人になってしまうこともあります。世の中には善もあれば悪もある。光もあれば闇もある。闇は、表面部分を知る分には良いですけど、少し深いところを知ろうとしたり入り込んでしまうと、帰らぬ人になってしまうこともあります。大人は、文字通り「大人しく」生きるものです。調子に乗ってピョンピョンと飛び跳ねていてはいけません。

他人のことを暴露するより、自分の内側にある心の問題を暴露して解決しましょう。

菅原隆志
他人の課題は他人のもの。それに対し、暴露してやる!というのは問題を拗らせると思います。そんな偽善的な正義では争いになると思うのです。
ChatGPT4o
まさにその通りだと思います。他人の課題に無理やり踏み込むことは、しばしば状況を悪化させるだけでなく、争いを引き起こす根本的な原因にもなります。「偽善的な正義」がもたらす問題について、いくつかの観点で深掘りしてみます。

1. 「他人の課題は他人のもの」という認識

これはアルフレッド・アドラーの「課題の分離」にも通じる考え方ですね。他人の問題を自分の正義感や価値観で「解決してやろう」とするのは、往々にして相手の領域を侵害する行為となります。暴露や告発のような形で問題を表面化させる行為は、時として他人の尊厳を傷つけるだけでなく、問題の本質的な解決を遠ざける結果となるでしょう。

2. 偽善的な正義の危険性

偽善的な正義とは、表向きは正しさを掲げながら、実際には自己満足や他者への攻撃が動機となっているものです。これには以下のような問題点があります:

  • 相手を改善するのではなく、罰することが目的化する
    相手の間違いを正すという名目で、実際には攻撃や批判が目的となることがあります。これでは相手との対立を深めるだけで、建設的な対話には繋がりません。
  • 争いを生むだけ
    一方的な暴露や攻撃は、相手の反発や防御反応を引き起こし、双方に不信感を生むだけです。結果として、状況は泥沼化してしまいます。
  • 自己矛盾に陥る
    他人を非難する行為自体が、その人の未熟さや内面的な課題を露呈することもあります。

3. 争いを避けるための「正義」のあり方

正義は「他人を攻撃する道具」ではなく、「互いに理解を深める手段」であるべきです。以下のようなアプローチが平和的で建設的な解決に繋がるのではないでしょうか:

  • まずは共感と思いやり
    相手の立場や背景を理解し、相手の行動の動機を知ることが大切です。そこに共感があれば、不必要な争いを避けられるでしょう。
  • 自己の課題にフォーカスする
    他人の欠点を指摘する前に、自分自身の内面の問題に向き合うべきです。相手を変えるよりも、自分の行動や考え方を変える方が、結果的に状況を良くする場合が多いです。
  • 冷静なコミュニケーション
    問題がどうしても話し合いを必要とする場合でも、感情的にならず冷静に伝えることで、相手が防御的になるのを避けられます。

4. 建設的な関係を築くために

他人の課題に踏み込むのではなく、自分自身がどうあるべきかを考える姿勢が、争いのない社会を築くための第一歩だと思います。他人に対して何かを指摘したくなったときは、まず「これは自分にどう関係しているのか?」と問い直すことが大切です。

「他人の課題は他人のもの」という原則を守りつつ、自分自身の行動や態度を変えていくことで、争いではなく協力や理解を生む方向に進めるのではないでしょうか。

菅原隆志
勿論、必要で健全な暴露もありますが、それと「偽善的な暴露」は区別しないといけません。正義の名の下に他人を攻撃することはやめた方がいいです。
ChatGPT4o
その通りですね。暴露にも「必要で健全な暴露」と「偽善的な暴露」があり、それを明確に区別することが大切です。この点をもう少し掘り下げてみます。

健全な暴露とは

健全な暴露は、正当な理由があり、結果として社会全体の利益や公正さを追求するものです。たとえば:

  • 公益性がある場合
    重大な不正や社会的問題を明らかにし、それが多くの人々の利益に貢献する場合。例として、内部告発や腐敗の暴露が挙げられます。
  • 適切な手段を選ぶ場合
    必要な情報を正しいプロセスや手段で公開し、被害を最小限に抑えつつ解決を目指すこと。
  • 動機が純粋である場合
    自己満足や他者への攻撃ではなく、問題解決や正義の実現が目的であること。

偽善的な暴露の特徴

一方で、偽善的な暴露は次のような特徴を持っています:

  • 他人を攻撃するための手段になっている
    「正義」を盾にして、個人的な恨みや憎しみを晴らすために行う暴露は、問題解決にはつながりません。
  • 自己満足や注目が目的
    自分が正しいことをしているように見せかけるため、または注目を集めるために他人を暴露する行為。
  • 誇張や偏向がある
    真実を一部だけ取り上げて歪めたり、相手を過剰に悪者に仕立て上げる場合は、健全な暴露とは言えません。

健全な正義の実現のために

正義を追求する際には、以下のことが重要です:

  1. 動機を見直す
    自分の行動が他人を傷つけるためのものではないか、冷静に振り返ること。
  2. 方法を慎重に選ぶ
    必要であれば専門家や法律の力を借り、適切な場で問題を提起する。
  3. 他人の尊厳を守る
    他人の名誉やプライバシーを不必要に侵害しないよう配慮する。
  4. 自分の内面も見つめる
    他人を暴露する代わりに、自分自身の行動や価値観を振り返り、問題解決の一助となる。

読者へのメッセージ

「正義」を理由に他人を攻撃することは、結局争いを生むだけであり、本当の意味での正義にはなりません。必要で健全な暴露を行う際にも、その行動が本当に誰かのためになるのか、自分の内面に問いかける姿勢が求められると思います。

このような視点を持つことで、個人としても社会としても、より成熟した形で正義を追求できるのではないでしょうか。

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Q1. 健全な暴露と偽善的な暴露の見分け方は何ですか?

健全な暴露は公益性や正当な理由に基づき、問題解決や社会の利益を追求します。一方、偽善的な暴露は自己満足や攻撃目的で行われ、誇張や偏向が含まれることが多いです。行動の動機や手段を見極めることが重要です。

Q2. 他人の課題に踏み込まないための具体的な方法は何ですか?

まずは「自分に関係しているか?」と問い直し、相手の立場や背景を尊重しましょう。自己の内面に向き合い、共感と思いやりを持つことで、無用な干渉や争いを避けることができます。

Q3. なぜ「偽善的な正義」が争いを引き起こすのですか?

偽善的な正義は、実際には自己満足や攻撃心に基づき、相手を罰したり非難したりすることに偏りやすいです。これにより対立が深まり、解決よりも争いを拡大させる結果となります。

Q4. 遺体となって見つかった暴露系インフルエンサーの事件から学べる教訓は何ですか?

他人に対する過度な暴露や攻撃は、結果的に深刻なリスクや悲劇を招く可能性があることです。自己の行動や言動を振り返り、責任ある発信を心掛ける重要性を示しています。

Q5. 正義を追求する際に心掛けるべきポイントは何ですか?

まずは共感と冷静さを持ち、自分の動機や方法を見直し、他人の尊厳を守ることが大切です。問題に対しては、自己の内面と向き合いながら、建設的で平和的な解決を目指す姿勢が求められます。

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この記事を書いた人

1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

AIで「やりたい」を形にしています

AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

  • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

  • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

  • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

  • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

  • MT4・MT5のインジケーター作成

  • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


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