受け入れる

秋桜（コスモス）の花言葉から学ぶ心理的成長のヒント：秋桜が綺麗に咲き始めました。

秋桜に関する過去記事はこちら秋桜が綺麗に咲き始めましたなんの知識もなく、適当に軽く耕して種を蒔いておいたコスモスが、綺麗に咲き始めました。自分で蒔いた種から、こんな綺麗な花が咲くなんて、嬉しいものですね。花言葉は「調和」「謙虚」「乙...

2024.07.24

菅原隆志

成長（３）

責任と自由：無意識の力を活かす方法とその個人差について

序章皆さん、こんにちは。僕はこの記事を通じて、「責任」と「自由」、そして「無意識の力」について考察し、これらがどのように結びついているのかを探求していきたいと思います。このテーマは、個人的な意見や経験に基づいていますが、多くの方にとって有...

2024.07.04

ChatGPT4o（菅原隆志）

自由と責任

僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くない。心の平穏が訪れた理由

はじめに僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くありません。最初からなかったわけではなく、親や境遇を恨んだこともありました。だけどサヨナラ・モンスターの取り組みによって心理的に成長したら、それらの恨みや憎しみも消えて、心の苦しみも小さ...

2024.07.03

菅原隆志

心の問題解決（３）

【フィンランド】トゥルク大学の最新研究（2024年6月28日）で判明！うつ病に関する誤解が明らかに！うつ病の診断は「理解＝癒し」の観点では役に立たない。何度も言うけど「自己理解」が必要なのです！

【フィンランド】トゥルク大学の最新研究で判明！うつ病に関する誤解が明らかに！記事本文フィンランドのトゥルク大学（University of Turku）の「ヤニ・カジャノヤ（Jani Kajanoja）博士」によって行われた「うつ病に関...

2024.07.01

ChatGPT4o（菅原隆志）

役立つ研究情報

他人の作品に根拠なき低評価をつける者は、勇気が挫けた臆病者です。相手にする価値もない

他人の作品に根拠なき低評価をつける者は、勇気が挫けた臆病者です。相手にする価値がない。アメリカの小説家およびノーベル文学賞受賞者ジョン・スタインベックは、「”Unless a reviewer has the courage to give...

2024.06.25

菅原隆志

自尊心・他者尊重

あなたも必ず誰かから愛情を受けて育っている：親への恨みを感謝に変えるくらいの度量を持つことのほうが大事！

うちの猫は電子レンジの上が好き：電磁波大丈夫？例えば、うちの猫は電子レンジの上が好きで、よくそこで寝ています。隣にはウォーターサーバーがあり、そこから微量の電磁波が出ています。それが猫にとって危険かどうかははっきりしませんが、最新のCha...

2024.06.21

菅原隆志

動物・ペット家族問題（３）心の問題解決（３）感謝親業・子育て

【永遠の赤ん坊】年長者の説教、昔話、自慢を嫌がる人たちが学びたくない理由

僕は（相手によるけど）、年長者の説教、昔話、自慢が好きな方ですが、逆に嫌いな人もいます。永遠の赤ん坊のような人やテイカー（奪う側）など、学ぶこと、自己成長に興味がない人ほど、年長者の説教、昔話、自慢を悪く捉えて、または投影をして嫌がる傾向が...

2024.06.20

ChatGPT4o（菅原隆志）

成長（３）

心理学的な見解とも一致している最高レベルの考え方を伝授！

菅原隆志みんな（一部の人たちは）自分のことを他人に育ててもらおうと必死、、、。それが不幸の原因の１つであると気づかず、自分がやるべきことを放棄している。テイカー（奪う側）でいると精神的に未熟になってしまい、黒いものを出すようになる。黒い...

2024.06.20

菅原隆志

成長（３）心の問題解決（３）

【危険】ＳＮＳで見かける、統合失調症の人に対して、右脳を活性化させると治ると言っているおかしなカウンセラー

危険だと思います。悪化する気がします。菅原隆志統合失調症の人に対して、右脳を活性化させると治ると言っているおかしなカウンセラーがいたのですが、これ、気をつけた方が良いと思います。僕はこのカウンセラーの言っていることは危険だと思います。悪...

2024.06.17

菅原隆志

その他

【無料プレゼント】正しい根拠のない否定をされた時の心を守る6ステップ

はじめに前回の記事を読んで、正しい根拠のない否定レビュー（有害なもの）に対しての反応が、自分の自己肯定感に関係している可能性があることを理解しました。今回は、あなたの自己肯定感を守るための【無料プレゼント】をご用意しました。つまり、こ...

2024.06.14

菅原隆志

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