心の奥

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謙虚になる方法は客観的視点で見れるように成長し俯瞰して世の中を見れば自然と謙虚になっていく。

「弱い犬ほど良く吠える。」この言葉のように僕も弱いので、つい偉そうなことを言ってしまいその後に「あっしまった!」と思う事もありますが、忘れてはいけないことは「謙虚になる」ということ。 人には、こちら側には理解できないこと、知らない苦しみや心...
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プラス思考になる最高の方法!それは宝探し!

プラス思考になる最高の方法!それは・・・ プラス思考とは物事を肯定的に捉える考え方のことを言います。 つまり、プラス思考になるというのは物事を肯定的に捉えることです。 物事を肯定的に捉え、肯定的に解釈することがプラス思考ですから、 自分の目...
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片付けが出来ない子供がプラス思考になりながら片付けができるようになる最高の方法

子供が部屋を散らかして、汚くしているとします。 そこで「片付けなさい」といっても片付けが出来ない場合があります。 そんなときは「片付けなさい」を言わないようにしましょう。 理由は子供にとって「片付け」+「マイナスイメージ」が定着しているので...
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DV男が暴力をふるったの後に優しくなる理由

DVの男性が、暴力の後に別人のように優しくなることはよくあることです。 僕自身も、過去に暴力をふるったことがあります。だからこそわかることがあります。 DVは恐怖支配 DVをする人は「自分の怒りを理解して欲しいから殴る」のです。そして無意識...
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前世を信じている毒親はコントロールするために子供に罪の刷り込みを行う場合もある

毒親自身、無意識で気づいていない事が多いですが、毒親は子供をコントロールする為に罪の刷り込みを行うことがよくあります。 罪の刷り込みは子供が実際には行ってもいない架空の罪を巧妙に刷り込みます。 例えば、証明の出来ない生まれ変わりについて『お...
他者理解

「年齢とともに見えてくる“固い話”と“重い話”の価値」:人生の深化と成熟の証

菅原隆志より2013年に書いたこの記事を更新しました! 最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコアで合格する賢さを有するAI)を活用して元の文章を元にして新たに伝えたいことをまとめました。 元の文章F君は自分の意見が『固...
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「わかっちゃいるけどやめられない」心理から脱出!これは矛盾を抱えた認知的不協和という状態のこと!「本当の自分」+「他者の価値観」で生きているから矛盾が生じてくるのです。

認知的不協和が関係している 「わかっちゃいるけどやめられない」 誰にでもあることですよね。 体に悪いと分かってはいるのだけれど、やめられない…。 この矛盾する心理は「認知的不協和」が関係しています。 認知的不協和とは 認知的不協和とは、二つ...
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自己肯定感を高める方法(本・電子書籍)!生きづらさを抱えている人に必要なこと【電子書籍に移行】

Amazonのレビュー紹介(2020/9/3)モニターさまの声「現実的・実践的な本だと思いました。意識が明確になり今後の指針ができた!(奈良県・男性・Oさま・早稲田大学社会科学部卒)」を追加しました!目次から飛んで読んでみて下さい! Ama...
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あなたの周りにも潜んでいるモラルハラスメント

モラルハラスメントが分からない方は、こちらから関連記事を読んで下さい。 精神的な暴力や嫌がらせのことで、複雑巧妙で被害者を演じるモラハラもあります。 このモラルハラスメントの被害者になる人の特徴として、素直、純粋性があげられます。 素直に心...
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モラハラ対策・対処・対応!モラルハラスメントの被害者たちは気付こう!

この記事は一般的な小さなモラハラのことではなく、深い支配の巧妙な本格的なモラルハラスメントに触れている貴重な記事です。巧妙ではない、よくある一般的なモラハラ、夫からの暴言や、精神的DVで悩んでいる方は、以下の別記事をご覧下さい。 人は「抑圧...
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