捉える– tag –
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書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消
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他人の言葉は遮断して無視しましょう：自分らしく生きるための方法
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僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くない。心の平穏が訪れた理由
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あなたも必ず誰かから愛情を受けて育っている：親への恨みを感謝に変えるくらいの度量を持つことのほうが大事！
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【永遠の赤ん坊】年長者の説教、昔話、自慢を嫌がる人たちが学びたくない理由
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隠れた加害（心理操作等）の発見と対応において、録音と文字起こしが効果的な理由
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国ごとに考えられる否定的なレビューに対する著者の反応：ChatGPT4o（幸福度ランキングと有害レビューへの対応には、一定の相関が見られます。）
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【目を醒ませ】心の問題は「正しくないこと」が生み出している。だから正せばいい。
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【無料プレゼント】自分の答えを見つけ、自分の信念を貫く – 流されずに自分の道を歩む方法
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著者必見！有害な書籍レビュー（正しい根拠のない低評価）の分析はChatGPT4oに！心理的な健康は自分で守ろう！
