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プラス思考になる最高の方法!それは宝探し!

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プラス思考になる方法

プラス思考になる最高の方法!それは・・・

プラス思考とは物事を肯定的に捉える考え方のことを言います。
つまり、プラス思考になるというのは物事を肯定的に捉えることです。

物事を肯定的に捉え、肯定的に解釈することがプラス思考ですから、
自分の目の前に現れる人や物、他者の考え方などあらゆる対象から肯定的に捉えることが出来る部分を見つけ出すのです。

要は宝探しです。

相手の心の奥にどんなプラスなお宝がどこにあるかな?という感じで探すのです。

例えば、人を嘲笑い、嘲笑する人から宝探しをすると、その人の心の奥に「つながりたい、共感できるようになりたい」というプラスな感情が隠れています。これがお宝発見の宝探しです!

他にも「暗くてダメだと言われている人」の心の奥から「冷静で優しい」お宝を発見したり、

「失敗ばかりする人」からは「チャレンジする勇気ある人」のお宝を発見したり、

「とろとろ遅い人」からは「丁寧で優しい人」というお宝を発見できます。

「いじめられた人」からは「大きな器がある人」

「いじめる人」からは「共感できるようになりたい気持ち」

このようにプラス思考になる最高の方法はお宝探しをして、プラス探しを自然に出来るようにクセをつけることです。

相手のお宝が見えるようになってくると、人の本質は善だと気が付いてきます。

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サヨナラ・モンスターに取り組んだ人の声

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心筆〜AIの灯(しんぴつ〜AIのひ)

この記事を書いた人
菅原隆志43

1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

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