理解

健康

【記憶の定着にも非常に有効】昨日は過去最高の深い睡眠！！何と約４５％の深い睡眠！

下記の記事に深い睡眠について書いていましたが、、、 昨日の深い睡眠は過去最高でした！ ２０２３年８月５日：睡眠時間７時間２１分：深い睡眠は３時間１７分（約４５％深い睡眠）過去最高！ 全く途切れず朝までぐっすりでした。 睡眠の質を上げるには ...
2023.08.05 菅原隆志43 菅原隆志
健康ストレス対策（１）ストレス対策（２）ストレス対策（３）
つぶやき

気づけない心の傷

自己認識を深め、自己理解を深め、心理的に成長しないと気づけない「心の傷」というものがある。それに気づけるようになることで、人の心は更に成長する。
2023.08.03 菅原隆志43 菅原隆志
つぶやき
感謝（２）

本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

下記は、浜崎あゆみさんの曲「LOVE ～destiny～」のオルゴールです。 この曲の歌詞に下記の一節があります。 ほんのささやかな事を 幸せに思える 自分になれた LOVE ～destiny～ 浜崎あゆみさんの曲 サヨナラ・モンスターは、...
2023.08.02 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）成長（２）気づき（３）成長（１）成長（３）会員限定記事（鍵付き）感謝
感謝（２）

書籍「永遠の赤ん坊の心理〜自ら生み出す毒」を出版しました。心理学三大巨頭の１人アドラーの言っていることは本当のこと。

先日下記記事で、「生ぬるい溺愛は子供を狂わせて腐らせてしまうこともある。」とお伝えしました。 上記の記事を投稿してから、「これは伝えておいた方が良い」と思うことがありました。 それが「永遠の赤ん坊」についてです。これは決して悪口ではありませ...
2023.08.01 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）家族問題（２）心の問題解決（１）心の問題解決（２）家族問題（１）ガスライティング・心理学家族問題（３）心の問題解決（３）感謝
洗脳・マインドコントロール・暗示

北海道札幌すすきの「殺人首切り事件」。なぜ異常な事件は左派の影響が強いところで起きやすいか？

下記は先日投稿した記事です。 この事件を起こした犯人の父親（精神科医）が勤務していた病院は、共産党系（左派の政治組織関係）の病院だそうです。 下記の動画で言われています。 そして下記の文章は、『子供が非行に走る原因の殆どは「親」と「家庭環境...
2023.07.31 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示家族問題（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
質問・回答

【質問】臭いのことを指摘しても改善しない人がいます。これは社会人としておかしいですか？（スメルハラスメント）

質問は「質問箱」から 質問：臭いのことを指摘しても改善しない人がいます。これは社会人としておかしいですか？ 自分の衣類に汗などがついたものを洗濯しないで自分のクローゼットに押し込めて、臭いが発生しているのにお構いなしでいる人がいて、その人に...
2023.07.31 菅原隆志43 菅原隆志
質問・回答
成長（２）

北海道札幌すすきの「殺人首切り事件」について思うこと。人間は厳しさの中で誠実に育つ。生ぬるい溺愛は子供を狂わせて腐らせてしまうこともある。

人間は厳しさの中で誠実に育つ 人間は厳しさの中で誠実に育ちます。 勿論、厳しさだけではダメですが、厳しさがないとダメな部分もあるのです。 （厳し過ぎてもダメで、バランスが大切） 溺愛の問題点：親の生ぬるい溺愛とその結果 親の生ぬるい溺愛は子...
2023.07.27 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）家族問題（２）成長（３）成長（１）家族問題（１）家族問題（３）
質問・回答

【質問】心の毒を解毒する方法を教えていただきたいです

質問は「質問箱」から 質問：ようやく自分の心に毒があるとわかり、それが世代間連鎖によるものだと理解してきました。お忙しいところ申し訳ありませんが、心の毒を解毒する方法を教えていただきたいです。 回答：菅原隆志より 自分自身が心の毒を抱えてい...
2023.07.27 菅原隆志43 菅原隆志
質問・回答
自己憐憫（３）

スピリチュアルな視点から解く自己憐憫：隠された魂の成長を促す力

菅原隆志自己憐憫を悪く言っている人ばかりですが、それは一部の視点でしか見ていないからです。全体を見ていくと、良い部分があることもわかってきます。だから僕は全体の空気に逆らい、自己憐憫の良いところを書いた「自己憐憫からの脱出（克服）」を出版し...
2023.07.26 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己憐憫（３）自己憐憫
自己表現

ChatGPT プロンプト作成が苦手な方へ：効率良い自己表現〜SAKUBUNで10倍速の高品質コンテンツ制作を体験しよう！

菅原隆志よりAI（ChatGPTなど）を使用して文章を書くという生活習慣は、脳科学や心理学的観点から見ても様々な成長や恩恵が期待できます。しかし、AIに対しての命令文（プロンプト）が作成出来ない……苦手……、という人たちも少なくありません。...
2023.07.26 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己表現自由と責任
次のページ
タイトルとURLをコピーしました