自己理解 | 幸せの種「気づき」

秋桜（コスモス）の花言葉から学ぶ心理的成長のヒント：秋桜が綺麗に咲き始めました。

秋桜に関する過去記事はこちら秋桜が綺麗に咲き始めましたなんの知識もなく、適当に軽く耕して種を蒔いておいたコスモスが、綺麗に咲き始めました。自分で蒔いた種から、こんな綺麗な花が咲くなんて、嬉しいものですね。花言葉は「調和」「謙虚」「乙...

2024.07.24

菅原隆志

成長（３）

知識は武器や防具になります！知るからこそガスライティング（心理操作）を防げます。

「社会・政治参考図書の売れ筋ランキング」で５位に！ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）: あなたの脳を操作し気を狂わせる虐待…… Kindle版がなんと！Amazonの「社会・政治参考図書の売れ筋ランキング」で５位に！知識は武器や防具に...

2024.07.23

菅原隆志

ガスライティング・心理学

信念とは？その真の意味とは？最期まで貫こう！そこに人間としての魅力がある

あなたは信念を持っていますか？菅原隆志信念と情熱を持つことは、心理的な防御力を上げるのに非常に役立ちます。この世の中は、まるで「信念を試されるゲーム」と言っても良いくらい、自分の信念が揺るがされたり、傷つけられたり、場合によっては破壊...

2024.07.23

ChatGPT4o（菅原隆志）

信念・夢・目的（３）

書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消

はじめに：書くことで自己理解を深めよう！現代社会において、「自己理解」や「自己認識」は非常に重要なテーマです。特に、トラウマや心の傷を抱えている人々にとって、自己理解を深めることは癒しのプロセスの一部です。書くことは、その一助となる素晴ら...

2024.07.22

ChatGPT4o（菅原隆志）

トラウマ未分類（仕分け前）

子供時代の僕は暴力的だった：どうやって治したのか？〜留置場と鑑別所にいた頃に、彼女からもらった手紙〜

子供時代の僕は暴力的でした。懐かしい手紙が出てきたので、差出人が誰か伏せて一部だけご紹介します。赤線の部分を読んでください。１７歳の頃の話です。上記の手紙は留置場に面会来たときにもらったやつです。子供時代の僕は暴力的な部分があって、周...

2024.07.16

菅原隆志

心の問題解決（１）成長（１）

「私は決して屈しない」トランプ前大統領の偉大さ。情熱を持って外部からくるネガティブを追い出そう！

はじめに ※この記事はつぶやきをまとめたもので、未編集記事で読みにくい箇所もあるかと思いますがご了承ください。あとで修正したいと思います。あなたが本当の自分を生きることができていないのなら、それは情熱がないからだと思います。この記事では...

2024.07.14

菅原隆志

政治・戦争・宗教信念・夢・目的（３）自由と責任

言語化を否定されたり、コンテンツ化を悪く言われたことはありませんか？

🎶 心の声を取り戻せ - Suno AIによるオリジナルソング 🎶 🎶 心の声を取り戻せ - Suno AIによるオリジナルソング 🎶 こんにちは、皆さん！この曲「心の声を取り戻せ」は、あなたの大切な心の声を奪う邪悪な影を撃退するための力強...

2024.07.08

菅原隆志

洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント（１）

「エモーションプラス」、「サヨナラ・モンスター」、「トラウマ転換ウォーキング」の3つの方法は、脳科学的、心理学的、哲学的、仏教的な観点から見ても非常に高い効果が期待できる方法

思考は現実化する「この世のすべては、思いの結果である。我々は思いによって創られる。」- 仏陀思考は現実化する。これは意識的な思考だけではなく、無意識レベルの思考も、です。９割以上ある無意識の思考も現実化に寄与しています。つまり”無意識の...

2024.07.07

菅原隆志

脳の前頭前野・海馬の活性化（３）心の問題解決（３）

愛着障害を克服するための方法の一つ「セルフ・ペアレンティング」

愛着障害（アタッチメント障害）を克服するための方法の一つとして、「自分が自分の親になる」という考え方は非常に有効です。これは、「セルフ・ペアレンティング」とも呼ばれ、自分自身を慈しみ、理解し、支え、育てるというアプローチです。書くことで自己...

2024.07.05

菅原隆志

つぶやき

自己理解がなぜ必要か？心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ

はじめに：自己理解がなぜ重要なのか？その驚きの理由とは記事の概要と目的「自己理解がなぜ必要か？」を考えたことはありますか？この質問は一見シンプルに思えますが、その答えは私たちの幸福や成功に直結しています。この記事では、自己理解の重要性に...

2024.07.04

ChatGPT4o（菅原隆志）

自己理解・自己受容（１）