→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

セミナー

自己理解・自己受容（３）

心理的セルフヘルプの専門家とは？

心理的セルフヘルプの専門家とは？ 菅原隆志 「心理的セルフヘルプの専門家」というのは、僕が昨日（2024年3月4日）に考えた造語です。まず、専門家とは、その分野などを専門とし、それに通じている人のことです。 このことからわかると思いますが、...
2024.03.05 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（３）
ストレス対策（１）

マコトさんが投稿した低評価レビューの認知の歪みをChatGPT4.0で分析して、スッキリ！

はじめに 前回、下記の記事で「レビュワーの認知の歪みを分析し理解することはメリットだらけ！」とお伝えしました。 最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）...
2024.02.25 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（１）ストレス対策（２）ストレス対策（３）
気づき（３）

内なる成長への旅: 精神的な食べものへの興味が増す理由とその深遠な影響

なぜ私たちは精神的に成長するにつれて、内面を充実させる知識に惹かれるのか? 私たちの内面は、絶えず変化し成長する生きたものです。精神的な成長を遂げる過程で、私たちはより深い知識や理解を求めるようになります。これは、内なる世界を豊かにし、外の...
2024.02.23 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
気づき（３）成長（３）
洗脳・マインドコントロール・暗示

心理的支配の深層：日本留学生をターゲットにしたガスライティング事件の全貌

菅原隆志よりガスライティング（心理的な虐待の一種）を１人から受け続けるだけでも深刻な影響と結果に繋がる場合があり、更に長期的な心理的なダメージ（複雑なトラウマ等）を残すことがあります。僕は、ガスライティング環境で育ちました。自覚の有無に関わ...
2024.01.08 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学
ＡＩ・ChatGPT

AIを活用すること自体が「自分を正すトレーニング」にも繋がります。

【広告】無料講座：セミナー参加者10000人突破!! 無料ZOOMセミナープロンプト完全解説！ 無料講座でChatGPTの本当の使い方を学ぶことができます。 ChatGPT4.0による要約このブログ記事は、AI、特にChatGPTの進化とそ...
2023.10.14 菅原隆志43 菅原隆志
ＡＩ・ChatGPT
ＡＩ・ChatGPT

心の問題解決の新しい方法：ChatGPTのプロンプト活用術

はじめに：ChatGPTと心の問題解決の関連性 ChatGPTは、OpenAIによって開発された先進的な言語モデルであり、多くの人々が日常的な問題解決や情報収集のために利用しています。しかし、この技術が持つ可能性は、単なる情報検索や質問応答...
2023.10.04 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
ＡＩ・ChatGPT
ＡＩ・ChatGPT

【速報】ChatGPTの深層を探る、専門家、七里信一氏の特別セミナー開催！

画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 こんにちは、菅原です。 今回は、特別なニュースをお届けします。 AI技術、特にChatGPTの専門家として知られる七里信一氏が、限定のZOOMセミナーを開催します。 参...
2023.10.04 菅原隆志43 菅原隆志
ＡＩ・ChatGPTその他
心の問題解決（１）

【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！

最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！ 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian（神経科学者バーバラ・サハキアン氏）」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのよ...
2023.09.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心の問題解決（１）健康ストレス対策（１）
成長（２）

認知能力を飛躍的に向上させる！最新の記憶力アップ法５選：自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは？

はじめに ・認知能力とは？ 認知能力とは、情報を受け取り、処理し、それを基に判断や行動をする能力のことを指します。具体的には、注意、知覚、記憶、思考、言語などの脳の機能が含まれます。私たちが日常生活で遭遇するさまざまな情報を効果的に処理し、...
2023.09.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）健康成長（１）成長（３）
問題意識・予防意識（１）

毒を撒く人たち：彼らは気づけない……。その理由とは？

機能不全家庭などでは、それぞれが「毒を撒く人たち」になっていますが、自覚していないことが殆どです。僕が育った家庭も猛毒を撒き続ける家庭でした。そして彼らのような毒を撒く人たちはそのことに気づけません。僕自身も最初は気づいていませんでした。で...
2023.08.20 菅原隆志43 菅原隆志
問題意識・予防意識（１）心の問題解決（１）家族問題（１）
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