心の変化– tag –

今日もとても大事なことを伝えします 人は下記のステップで成長します。 このステップは、人間の成長過程を 段階的に理解するのに非常に有効です。 １：依存（他責・被害者意識） ２：自立（自責・加害者意識） ３：相互尊重（自分の親になる） サヨナラ・...

皆さん、こんにちは！お知らせがあります。ついに新刊「指図されたくない…指図されるのが嫌い…（第二版）」がAmazonのKindleストアで出版され、販売が開始されました！ 本書は、指図されることに対する抵抗感を和らげ、心の平穏を取り戻すための実践的なガ...

はじめに 現代の多くの若者が抱える心理的な問題や人間関係の悩み。その中で、特に家族との関係は深刻な影響を及ぼすことが多いです。親との関係がうまくいかずに苦しんでいる人も少なくありません。そんな時、どうすれば心の平和を取り戻し、自分自身の成...

はじめに 菅原隆志 僕は子供時代非行に走って少年院にも入りました。しかし正義恐怖症の要素は全くありません。それはなぜか？「”自分自身の罪悪感と向き合い、過去の過ちを認めて償うこと”」をやって生きてきたからです（万引き１つでさえ）。だから無意...

はじめに 匿名希望の方からいただいたメールの一部を皆様にも共有したいと思います。 匿名希望さまからいただいたメール 手紙を残しておくことは、 時を経て、 その相手の「大切な気づき」につながることがある。 匿名希望の方からいただいたメールの一部...

オーストラリアのApple Booksで販売中の書籍に高評価が！ オーストラリアのApple Booksで販売している「自己肯定感が低い人のための100の言葉」に高評価が投稿されていました。 ※Apple Booksの評価は国別で表示されます。 Apple Booksより Claude 3へ： &n...

はじめに：毛太郎さんの心の苦しみ 毛太郎さんの心の苦しみは、彼の愛するペットとの関係が家族の不健全な習慣や悪事によって脅かされているという深刻な問題から生じています。彼はペットへの深い愛情と責任感を持っており、その幸せと健康を心から願って...

はじめに この記事は、自分の気持ちを正直に表現する為に、一部の人にとっては不快だと感じる可能性がある表現も使用していますのでご注意ください。 「執着を手放す方法と悩みの正体！」の初版は、想像を遥かに超えて多くの方々に読まれ、そして愛され、...

心理療法においても注目：音楽は単なる癒しではない・・・ 音楽が心を癒すことについて、最近は、様々な研究から更にわかってきています。これは、一般的な人が思う「癒し（音楽を聴いて癒される）」というものではなく、もっと深い部分のことなのです。そ...

はじめに 狂った心の世界に閉じ込められる。それが宗教洗脳……。 本記事で言う宗教とは、すべての宗教を指すのではなく一部の間違った宗教のことです。間違った宗教とは、結果として信じる者を”誤った信念”（その者が不幸になる道）に誘導する宗教のことで...

菅原隆志よりいつもご覧いただきありがとうございます。今回はめちゃくちゃ賢い（賢さを引き出せば賢い）最新のChatGPT4.0（人工知能）に、書籍「親への恨みはでっち上げ（第三版）」の情報をインプットして、その上で、親への恨みを克服する方法の記事を...

「あの親は自分のことをモノとしか見ていなかった…」と自分が思う親のことを許せるようになると、また１つ心が自由になれます。許せるようになるには知り尽くせることを知り尽くすこと。「見ていなかった…」が「見れるほどの余裕がなかったんだね…」と変わ...