ガスライティング・心理学 家族の影で渦巻く心理操作: ガスライティングの深淵を越えて はじめに 先日、下記の記事を投稿しました。 その後にまた、高評価が掲載されていました。多分、星5つだと思われます。僕が書いたガスライティングの書籍が、ここまで多くの方の希望になるとは思っておらず、想像を超えていました。お礼のメールなどもいた... 2024.03.10 菅原隆志 ガスライティング・心理学
気づき(1) 自分の心を解放する:認知の歪みを自分で直す!効果的な直し方はこれだ! はじめに:あなたの心が囁く不安に耳を傾けて 私たちは日々、心の内でささやく不安に直面します。「もっと良くなりたい」という願望と共に、それを現実に変える方法を探し続けます。この記事では、自分自身の力で認知の歪みを直すことに焦点を当て、その一歩... 2024.02.29 ChatGPT4.0(菅原隆志) 気づき(1)気づき(2)気づき(3)ストレス対策(1)ストレス対策(2)ストレス対策(3)
心の問題解決(1) 執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド 執着の鎖を断ち切る第一歩 私たちはなぜ執着するのでしょうか?この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の平... 2024.02.22 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(1)
成長(2) 「無責任の苦しみ」から「責任による自由」へ:人の心と反応の力! 責任を持つほど心が自由になっていく 菅原隆志より無責任に生きるほど心は根腐れを起こし、苦しみを増やして不自由になる。 逆に責任を持つほど心が自由になっていく。 これは僕自身の経験からわかったことです。無責任に生きていた時期は、どんどん苦しく... 2023.10.18 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)信念・夢・目的(2)気づき(2)自己理解・自己受容(2)自由と責任
気づき(1) インターネットは蜘蛛の巣:無名になる勇気を持てるようになると心の中が静かになる 「無名になる勇気」が最近よく読まれているのでそれに関することをお伝えします。 はじめに (はじめにの文章は、ChatGPT4.0に考えてもらい加筆修正をしました) この記事の目的は、ある特定の書籍の紹介とその内容についての深い理解を共有する... 2023.06.14 菅原隆志 気づき(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策(1)支配・虐待・ハラスメント(1)嘘・隠し事・隠蔽影響
心の問題解決(1) すぐに怒ってしまう人におすすめ!心の傷をわざとえぐる人から自分を守ろう! 世の中には、心の傷をわざとえぐる人もいます。 勿論そうではない場合が殆どですので、正しく判断して、勘違いしないようご注意下さい。 まずは、ChatGPT4.0にこのことを聞いてみましょう! ChatGPT4.0より:心の傷をわざとえぐる人々... 2023.06.09 菅原隆志 心の問題解決(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
自己理解・自己受容(1) いつまで子供でいる気ですか? 表現をしていかないと人生終わっちゃうよ? いつまで子供でいる気ですか? あなたが見ている世界は、あなたが創ったもの 人間は1人で生まれてきて1人で死んでいきます。そして誰もがこの世界に自分の心を映し出して生きています。そんな中で沢山の心の成長を起こしていく必要があります。なぜか? ... 2023.05.11 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)成長(1)
気づき(3) 感謝できる自分になることが大切!幸せになれない原因は感謝がないこと。 幸せになれない原因 感謝できる自分になることが大切です。幸せになれない大きな原因の1つは感謝の心がないことです。感謝の心がない人は、いつでもどこでも、毎日、自分で不幸感を創り出します。感謝の心がないから感謝に関する解釈が出来ないので、その結... 2023.05.09 菅原隆志 気づき(3)成長(3)心の問題解決(3)感謝
スケープゴート(1) SNSをやめてよかった。争いに巻き込まれることも減った。これからも静かに情報発信をしていきます。 SNSをやめてよかったです。ツイッターで情報発信をしていた頃は、本当にこの世の人間なの?と思うくらいの大嘘つき(デマを流す加害者)が寄り付いてきて、立場をすり替えて被害者ぶりながら付き纏ってきて、僕の情報発信を巧みな手口で邪魔してくる左派(... 2023.04.30 菅原隆志 スケープゴート(1)
心の問題解決(1) 【自分を救うのは自分だけ】相手に求めて不貞腐れるより、自分に求めて笑顔で生きよう。 自分を救うのは自分だけ 自分のことを他人に救わせようとする人は、勝手に不貞腐れます。そして相手を悪く見ます。悪く見る理由はいくらでもこじつけます。これは世の中の至る所で、様々な形で見受けられる現象です。勝手に政治家に期待して、求めて、不貞腐... 2023.03.18 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)会員限定記事(鍵付き)