感情コントロール– tag –
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『エモーションプラス』実践ワークブックを購入者限定で無料公開！情動の力でネガティブを変える体感プログラムが始動
『エモーションプラス-実践ワークブック』を無料公開しました！ このたび、『エモーションプラス（第二版）』をご購入いただいた方に向けて、体感型の実践ワークブックを無料公開いたしました！ 📕 タイトル：『エモーションプラス-実践ワークブッ...
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脳梗塞を患い、働けないことを理由にネットで誹謗中傷を受けていた人がいた：誰かがトラウマを刺激された時、どう対応するべきか？傷つける言葉から守るための実践テクニック
はじめに：目の前で誰かが傷つけられていたら？ 先日、ライブ配信アプリで 「トラウマを刺激され、怒りで傷つく人」 を目の当たりにしました。 配信者さんは、過去に 脳梗塞を患い、働けないことを理由にネットで誹謗中傷を受けていた 人でした。そして、... -
これは読んでもらえない本だったかな？と思っていたKindle本「心の虫を撃退！: 〜毒を排除してマインドをリセットする究極ガイド〜」に高評価が！
読者の皆さんは、心の中に潜む"虫"について考えたことはありますか？そして、その虫が私たちの日常や感情をどれほど蝕んでいるかを意識したことはあるでしょうか？「心の虫を撃退！」は、この問題に真正面から挑み、読者に新しい視点と実践的な解決策を提... -
恨みと逆恨みが招く妄想の罠：現実を見失わずに生きるための真実とは：付録「妄想にハマらないための最強チェックリスト」
序章：恨みと逆恨みの根源を暴け！ これが「恨み」の正体だ！若者が抱える感情の闇 「恨み」……この言葉を聞いて、何を思い浮かべますか？友人とのケンカ、親への反発、恋愛の終わり？私たちは、人生の中で多くの「恨み」を抱える瞬間に直面します。特に、...
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