カタルシス 感情が消化できない……という人は「書くこと」か「話すこと」で消化しよう。 今日いただいたご質問メールに対しご返信した内容を他の方にもお伝えしたいと思ったので、そのことについて書きたいと思います。今日質問をしてくれた方も読んでいただけたら嬉しいです。あとからふと思ったことも追記しています。 感情は消化しないといけな... 2021.06.02 菅原隆志 カタルシス気づき(1)自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策(1)トラウマ成長(1)過去(1)家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)影響