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自分の深い心の傷と苦しみに寄り添い、レジリエンスと心理的成長を育むセルフヘルプ

慈悲– tag –

【3】自己理解・自己受容

善い願いほど苦しい理由：幸福・健康・動物への慈しみをめぐって

「幸せになりたい、健康になりたい、動物も幸せに健康になってほしい」そう願うほど、なぜかうまくいかない感じがして苦しくなる――そんな感覚を抱えている人がいます。僕自身もこの苦しみを抱えていました。この記事では、そうした苦しみを抱えている方に...

2026年1月31日

菅原隆志

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【3】自己理解・自己受容

善い願いほど苦しい理由：幸福・健康・動物への慈しみをめぐって

「幸せになりたい、健康になりたい、動物も幸せに健康になってほしい」そう願うほど、なぜかうまくいかない感じがして苦しくなる――そんな感覚を抱えている人がいます。僕自身もこの苦しみを抱えていました。この記事では、そうした苦しみを抱えている方に...

2026年1月31日

菅原隆志