→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

書籍紹介

自己理解・自己受容（１）

囚われからの解放！王道は知り尽くすこと：モラルハラスメントやガスライティング被害者へ

はじめに 例えば過去に、モラルハラスメントやガスライティングなどを受けていて、それが巧妙狡猾であればあるほど、その後、心囚われてしまいます。それは当たり前のことです。前を向こうと思っても向けず、無意識のうちに考えてしまいます。そしてそのこと...
2023.11.06 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）トラウマ成長（１）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
問題意識・予防意識（１）

子供が嫌がることをする親：やめてと言ってもやめない人たち〜ガスライティング

多くの方が、この記事に興味を持っています。ぜひ、この記事をシェアして、お知り合いの方に本記事でご紹介している【重要】なことを伝えてあげてください。 高い効果が期待できるテンプレート集をご用意しました！ このテンプレート（文章）を使って相手に...
2023.10.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
問題意識・予防意識（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示成長（１）家族問題（１）ガスライティング・心理学嘘・隠し事・隠蔽影響
自己理解・自己受容（１）

NazuさんのレビューコメントをChatGPT4.0が紐解く！〜あなたを守る！誹謗中傷から立ち直るための力強い指南書

画像出典：Leonardo.ai　※画像はイメージです。 菅原隆志より いつもご利用ありがとうございます。僕が書いた「誹謗中傷や悪口から自分を守る方法」という書籍に高評価（星５つのコメントなし）が掲載されました！　この情報が誰かのプラスにな...
2023.06.10 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）ストレス対策（１）ストレス対策（２）トラウマ支配・虐待・ハラスメント（１）
自己理解・自己受容（１）

自己否定が止まらない人へ：理解から解決へのステップバイステップガイドとおすすめの書籍（自己和解）

菅原隆志より はじめに：自己否定とその影響 私たちは皆、自己の評価において様々な感情を抱くことがあります。特に、「自分は十分ではない」「自分は失敗者だ」などという自己否定的な考えが頭をよぎることがあります。しかし、これらの考えが支配的になり...
2023.05.27 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（２）自己理解・自己受容（２）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
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競芸さんレビュー紹介:毒親との関係性から学ぶ、自己認識と自己成長の重要性

菅原隆志より僕自身も親を恨んだことあります。そして親を恨んでいた人たちを見てきました。色々な家庭で育ってきた人を見てわかったことは、心の中の親に支配されたがる人と、そうではない人がいるということです。無意識レベルで目的が決まっています。そし...
2023.05.14 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
レビューを紐解く心の問題解決（１）家族問題（１）
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【レビューを紐解く】読者の声：さほろさんのレビューコメントから学ぶ、一冊の書籍の影響力

菅原隆志よりいつもご利用ありがとうございます。今回は、最新のChatGPT4.0に、「執着を手放す方法と悩みの正体！」という書籍に投稿されたレビューコメントを紐解いてもらいました！ 序論 レビューコメントの全体像 （Amazonより） この...
2023.05.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
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