自分– tag –
「自分」とは、自身の内面や経験、感情、思考を指し、このタグは「自分」にまつわる気づきや成長、自己表現に関する情報をまとめています。自己理解や自己肯定感の向上、人生の転機や心理的な変化に関心がある方に向けた内容が中心です。
このタグが付けられた記事では、自分自身の人生や感情の変化に気づく体験談や、自己投影の心理的発見、自己表現の喜びをテーマにしたものが多く見られます。たとえば、TikTokで自作の曲が使われた喜びや、自分の過去の思考や行動を振り返り人生を変える気づきを得た話、さらには心理的虐待であるガスライティングの克服など、自己と向き合うさまざまな視点からのノウハウや実例が紹介されています。また、心の成長や調和を象徴する秋桜の花言葉を通じて、自分の内面を見つめ直すヒントも提供しています。これらの記事は、自分自身のあり方や人生の課題に向き合いたい人にとって、深い示唆を得られる内容です。
「自分」タグをたどることで、自己理解を深めたい方は効率的に関連情報を収集でき、心の成長や自己表現に役立つ知見を得られます。初心者から自己探求の経験者まで、幅広い読者が自分自身の課題や喜び、変化について多角的に学べるため、自己成長や人生の質の向上を目指す人にとって価値ある情報源となるでしょう。
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過去の僕は、誹謗中傷やデマ流しで深く傷つき、それに心が囚われていたけど、その囚われが減りました!
嫌なことへの囚われが減った 過去の僕は、誹謗中傷やデマ流しで深く傷つき、それに心が囚われていました。しかし今は、効かないんですよ。この約180度の大幅な変化、囚われの周りの囲い(□)を取り除いた方法が、「サヨナラ・モンスター」と「エモーシ... -
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やる気が出ないという言い訳
まず、これは「やる気が出ない人」を、 責めているわけではありませんので、 この文章を読んで、左右されないで下さいね(*^-^*) 心理学三大巨頭の1人アドラーは、 感情には隠された目的があると言いました。 これは、僕も自分の経験から 「その通りだ!」... -
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僕も、とうとう、つぶやき集を出版しました!書籍名は『「おれ」と「ぼく」のつぶやき(No.1~No.30)』です。「審査が完了」して、Amazonの「Kindleストア」で、無事、「出版」されました!良かったです☆
この前、下記の記事でお伝えしたこと。 https://bright-ms.net/post-18357/ 自分のつぶやきを発信したいけど、誰彼構わず読まれるのも嫌だし、でも、鍵垢は嫌だ…。そんな悩みを解決してくれるのが、AmazonのKindleで「電子書籍」として出版すること。自分... -
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適切な引用をすることで、自分が伝えたいことを別の角度からも伝えることが出来る
情報発信する人にとって、大切なことの1つが「引用」です。適切な引用をすることで、自分が伝えたいことを別の角度からも伝えることが出来るので、相手が理解しやすくなる場合がある。支配者は、こういった「伝えやすさ」の邪魔をするので、「引用」を悪... -
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自分のつぶやきを発信したいけど、誰彼構わず読まれるのも嫌だ…、そんな時は、コレがおすすめ!
健全な壁 自分のつぶやきを発信したいけど、誰彼構わず読まれるのも嫌だし、でも、鍵垢は嫌だ…。そんな悩みを解決してくれるのが、AmazonのKindleで「電子書籍」として「出版する」こと。自分のつぶやきを、「本当に読みたいと思ってくれる人」に読んでも... -
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「傷つき」は「有益」です。
大切にしていることに対し、「デマ流し」をされると、心が傷つく。サヨナラ・モンスターでお伝えしているよう、「傷つき」には「プラスな面」がある。つまり、「デマ流し」をされたことは、「有益なこと」でもあるのです。僕はそれがわかっているから、楽... -
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カウンセラーよりも心の奥底を見つける事ができた
以下は、サヨナラ・モンスター参加者の方の文章です。 「カウンセラーに話をした悩みとは別件ですが、私は悩みを一部、サヨナラ・モンスターで解決できました。カウンセラーよりも心の奥底を見つける事ができ、自宅で誰とも話をしていないのに悩みが克服で... -
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「自分の尊厳を取り戻す戦い(心の問題解決)」を始めよう。
※あとで修正する記事 「自分の尊厳を取り戻す戦い(心の問題解決)」を始めよう。あなたは、どこかで「尊厳(冒されてはならない、尊重されるべきもの)」が傷つけられた。そのまま黙っていては、心の中の小さな自分が、深く、悲しんでいく。必要なのは、... -
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「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果(研究結果)をご紹介
「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと(ネガティブな吐き出しも含む)」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと 精神の... -
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自分を変えるには、新しく学習し直せば良いのです!生涯学習!
「恐怖」は「過去の学習の結果」です。例えば、飼い猫を見ると、どのような「学習」をしてきたかで、虐待されている、酷く扱われているかなどが、少し見えてきます。恐怖学習をしてきた猫は、家の中で、ビクビクするようになり、大切に育てられた猫は、悠...
