→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

覚悟

ガスライティング・心理学

【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」にまた高評価が！：ガスライティング被害者の回復物語

はじめに：高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に、また高評価（今度が星５つ）が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7...
2024.03.08 菅原隆志43 菅原隆志
ガスライティング・心理学
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ブログ運営しませんか？：あなたが得られる心理的効果と成長はコレ！

序章：あなたの「心」を開放する旅への招待 菅原隆志 ワードプレスブログを運営しませんか？　ワードプレスブログを運営することは、大きな心理的成長に繋がり、サヨナラ・モンスターの付属ツールでの取り組みと相性が良いので、ぜひ、併せてやってみてほし...
2024.03.07 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
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トラウマ

トラウマを自力で書き出して克服する：あなたの内なるモンスターにサヨナラを

菅原隆志 トラウマを書き出すことで、心的外傷後成長（PTG）に繋げた僕の知識と、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）の知識を融合させて、ChatGP...
2024.02.23 菅原隆志43 菅原隆志
トラウマ
非行

【更生には心の苦しみが伴う】悪事を働く者たちへ：トラウマを抱える覚悟はありますか？

過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしいのか？ 過去に悪事を働いた人がトラウマを抱えることがあります。そしてそのことについて否定的な人もいます。つまり「過去に悪いことをした人間がトラウマを抱えるなんておかしい」という意見です...
2024.01.02 菅原隆志43 菅原隆志
非行成長（２）心の問題解決（２）トラウマ自己理解・自己受容（２）
成長（２）

「無責任の苦しみ」から「責任による自由」へ：人の心と反応の力！

責任を持つほど心が自由になっていく 菅原隆志より無責任に生きるほど心は根腐れを起こし、苦しみを増やして不自由になる。 逆に責任を持つほど心が自由になっていく。 これは僕自身の経験からわかったことです。無責任に生きていた時期は、どんどん苦しく...
2023.10.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）信念・夢・目的（２）気づき（２）自己理解・自己受容（２）自由と責任
非行

これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。

これからの時代、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要。 菅原隆志より 今日お伝えしたいことは、「これからの時代は、少年院経験者や不良は自己認識を深めることが重要」ということです。これは何故かというと、今後はますます「有害な男らしさ...
2023.10.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
非行気づき（１）自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）トラウマ成長（１）過去（１）自己憐憫
自己理解・自己受容（１）

無意識を意識化するための５つのコツ！　誰かにわかってほしい？　それはやめた方がいい

無意識を意識化することが大切です。心の問題は「無意識」にあります。無意識の中に心の問題を生み出しているものがあります。だからそれを意識化することがとても重要なことなのです。これに関する具体的な作業が、サヨナラ・モンスター教材本編の「必ずメモ...
2023.04.12 菅原隆志43 菅原隆志
自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）成長（１）会員限定記事（鍵付き）
非行

【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか？【心の更生】

【質問】なんで更生した人は酷い目に遭うんですか？ なんで更生した人は酷い目に遭うんですか？ 質問は「質問箱」から 【回答】理解されないからです。 更生した人が酷い目に遭う理由は理解されないからであり、主に２つです。 １、悪いことをした人に対...
2023.03.23 菅原隆志43 菅原隆志
非行成長（２）質問・回答成長（１）会員限定記事（鍵付き）
創造

生きるのは何故苦しいのか？必要なのは苦しむ覚悟

その答えは、「生きる」ということは「苦しいこと」だからです。本来、生きるということは苦しいことなのです。実はそれが普通のことなのです。そして「生きること」は「楽しいことだ（極楽だ）」と置き換えて妄想をして、それを当たり前にしようとするから余...
2023.03.10 菅原隆志43 菅原隆志
創造成長（２）気づき（２）気づき（３）成長（３）会員限定記事（鍵付き）
書籍出版関連

自分のために生きていない人はいつか病むよ？　AmazonのKindleストアで電子書籍出版！「自分の人生を生きる勇気（電子書籍）」

生き方がわからない……、 どう生きれば良いかわからない……、 人生が難しくて苦しい……、 そんな悩みを抱えている人の心の迷いを取り除くための一冊が完成！！ 自分の人生を生きる勇気（電子書籍） ペーパーバックも出版しました！ 自分のために生き...
2023.03.09 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連自己理解・自己受容（１）心の問題解決（１）会員限定記事（鍵付き）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
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