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難しく考える必要はありません。基本は「認知を変えること」です。心を縛る鎖を断ち切って宗教洗脳も自分の力で解こう!
基本は認知を変えること いいですか、難しく考える必要はありません...
8月 20, 2022
【1】ガスライティング・心理学
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【質問】職場で壮大かつ巧妙なガスライティングを受けています。この四面楚歌の状況において、どのように生きていけばよいかご意見を伺いたいと思います。
Q:〇〇歳〇〇〇独身です。ある小さい〇〇で事務職をしております。...
8月 13, 2022
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生まれてこないほうがよかったと思う…。そう思うあなたは自分の価値を知ろう。
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8月 10, 2022
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【1】過去
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不幸を感じるピークは47.2歳であることが判明(米研究)!幸せを感じることが出来るような過去の再構成を行おう!
幸せを感じるには、自分の内側を変えて「既にある幸せ」に気づくこと...
7月 19, 2022
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苦しい、助けて……、誰も助けてくれない…、そんなあなたに伝えたいこと(自分の心は自分の努力で守ることが基本)
苦しい、助けて……、誰も助けてくれない…、そんなあなたに伝えたい...
7月 13, 2022