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嘘に囲まれて育った僕だからこそ、誰よりも早く気づけた——自己愛性パーソナリティ障害“悪者化”という問題の本質

「何の話？」と思う人もいるかもしれないから、最初に言っておきたい...

11月 07, 2025

【1】心の問題解決 有料 100円

執着を「手放そう」として疲れたあなたへ──『執着を手放す物語療法』で、物語から自分を書き換えるという選択

恋人からの連絡が来ない夜、何度もスマホを見てしまう。家族にわかっ...

11月 03, 2025

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【無料診断・登録不要】極度の「人間嫌い」傾向をどれだけ持っているか測れる心理テスト｜科学的指標にもとづく高精度チェック

「人がしんどい」「距離を置きたい」は悪いことじゃない その感覚が...

10月 29, 2025

【2】感謝 有料 100円

「“あいつのせいだ”の脳」と「感謝して前に進む脳」――長く続けるほど差がつく理由

はじめに 「逆恨み・反芻（はんすう）：あいつのせいで…くそ…」と...

10月 26, 2025

【1】スケープゴート 有料 100円

【自己成長の重要なサイン】過去に僕を悪者扱いしていた人が自分の問題に気づき、謝ってきました。

過去に僕を悪者扱いしていた人が謝ってきました。その人は当時、自分...

9月 26, 2025

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大事な視点です。「観察」と「叱らない」は、猫同士の関係づくりでいちばん効きます。

僕も猫を飼っていますが、猫の行動には人間がわからない部分がたくさ...

9月 24, 2025

【1】ガスライティング・心理学 有料 100円

事実確認のない家族が生む“物語の改ざん”——ガスライティング／DARVO／三角関係化が重なった複合ハームの実例

本稿は、語り手本人の体験をもとに、事実関係をできる限り時系列で整...

9月 23, 2025

【1】ガスライティング・心理学 有料 100円

【重要記事】いま世界で何が起きている？—2025年9月の「ガスライティング」最新事情

ガスライティングは、「相手の現実感覚を揺らし、自分のほうが正しい...

9月 20, 2025

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動物・ペット 有料 100円

子猫が汚れていた。すぐに綺麗にしてあげたい。

先日、寝ていた子猫の様子を見に行ったら寝ていたベッドの上で、下痢...

9月 20, 2025

その他 有料 100円

横浜で「パーソナリティ障害」を学ぶ市民講座——NPD（自己愛性PD）に“限定ではない”けれど、誤解やレッテル貼りを減らす一歩に

はじめに 国際的にも、精神疾患に対するスティグマと、SNS上の誤...

9月 18, 2025