悪夢を見ることは、おそらくもうないでしょう。何故かって?それは心の中の小さな自分の親になって「鍵」を使って心を開放させたから。

悪夢を見ることは、おそらくもうないでしょう。何故かって?それは心の中の小さな自分の親になって「鍵」を使って心を開放させたから。

例えば「匿名希望・女性」の方は、
サヨナラ・モンスターでの気持ちの変化で以下のことを言いました。

生活が成り立たないほどの強迫性障害ではないが、1日がその癖により何となく思考停止したままぼんやり終わっていたが、自然治癒的にじわじわと行動変容への意欲が高まって途上だが少しずつ改善されてきた。簡単に言えば、「ちょっとだけ工夫して、自分の生活を快適にしてみようか」と自然な意欲が湧いている。自分の●●に意識的になったせいか、行動にも意識的になり、行動に選択の余地が出てきた。また思考から行動に移るまで腰が少し軽くなってきている気がする。

全文はこちら

このように、
書くこと」から「自己理解」を深めて、
そして、心は癒されていきます。

逆に、支配者やモラルハラスメントの加害者、虐待者、
これらは「書くこと」を「軽視」します。
例えば「お前らかけぇぇぇwww」とね。
それは、恐れているのです。「書くこと」によって人々が癒されていくことを。

何故か?それは支配者は実は臆病者で、
誰かを蹴落としていないと生きられないから。
誰かを蹴落として、その上で犠牲を踏み台にしてでしか生きられないから。

我々は、そんな者とは関わらずに自分を大切にしていけば良いのです。
そのための、「自己理解」です。

自分で自分を理解してあげないで、
誰が自分を理解するの?ってことです。

心の中の小さな自分の親となる。
それが「自己理解」です。

親にならないと理解なんて出来ません。
理解すると言う言葉の中には色々なものがつまっています。

「理解する」というのは簡単なことではありません。
だからこそ、自分が自分の親にならないと出来ないことなのです。

自己理解を深めている方たちは、
少しずつ心が癒されてきています。

あなたも、
自分で自分を理解する、これを始めてみて下さい。

」で「解く

」は「道筋

「道筋」をもって解くことで開放される感情があります。

それが心の深い部分にある「まとまり(モンスター)」を紐解く「」です。

僕は、この「」を使ったら、
大きな「まとまり(モンスター)」が解けました。

悪夢を見るほどの酷い恐怖が消え、
今日に至っても、悪夢は全くみません。

悪夢を見ることは、おそらくもうないでしょう。

今振り返って見てわかることは、
僕の場合、「悪夢」は、「無意識からのメッセージだった」ということ。

自分でも気がついていない自分のマイナスな状況を
「夢」を通して教えてくれていたのです。

だから、その「自分でも気がついていない自分のマイナスな状況」を変えるために、
まず「書き出す」、そして「防げるようになる」こと、
これで悪夢は見なくなっていったのです。

要は、サヨナラ・モンスターで言う「まとまり(モンスター)」を小さくしたら、
悪夢も綺麗さっぱり消えたのです。

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僕は、長い間(生まれてから殆ど)、、、
「色々な心の苦しみ」を、抱えていました。

「問題解決」を全くせず、、
心は悪化していき、「酷い恐怖」を抱えていました。

そして、恐怖している自分にさえ恐怖し、
無意識のうちに、誤魔化し続けていました。

そこから、自分の心を自分で救うために、
1人で、約6年間、自分の心と向き合い続けました。
その6年間の間に、何度も、「心が解放される体験」をしました。

心が解放されていくことで、少しずつ心が軽くなっていき、
気持ちの良い変化が起こってきて、新しい解釈や視点を手に入れることが出来ました。

一時は、親と、過去の「洗脳環境」を死ぬほど恨みました。
しかし、心が大きく変わり、
親への「恨み」が、区別した上での「感謝」に変わりました。

他にも、自分の心が、大きく変わりました。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
これを、1つの教材としてまめとめました。

「6年もの集大成」ともいえる、自分を救うための教材が完成!
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心の深い部分(無意識)にある、「モンスター(まとまり)」を
「書くこと」から開始して、”ある方法”で紐解いたら、
心に、大きなプラスな変化が起こりました!

「書くこと」が「癒し」に繋がることは、
研究からもわかっていることですが、

僕の場合は、普通に書き出すことでは、無理なレベルでした。
「サヨナラ・モンスター」という、特殊な方法で、心に良い変化が起こりました。

この素晴らしさを、多くの方に試していただきたく、
教材としてまとめ、大手販売サイトに商品登録(審査通過)し、
AmazonのKindleストアでも出版されました(審査通過)。

似たような「書くことで癒される方法」はたくさんありますが、
この方法は、僕が考えた完全オリジナルで、他にはない特殊な方法です。

自分を大切にして、自分の心の鍵を使って、
潜在意識(無意識)にアクセスし、心の深い分から変わる方法です。

本当に自分を変えたい…、そう思う方は、是非、試してみて下さい。
この方法で、多くの方が「プラスな気持ちの変化が起こった」と喜んでいます。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
この複合的に働きかける方法を、あなたにも知ってほしいと思っています。

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