→ 本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

まとまり

ストレス対策(1)

侮辱されて怒っている人必見!:【日本最新研究】名古屋大学からの新たな発見!侮辱後の怒り、紙に書き出し破り捨てると消失!

はじめに 侮辱されて怒っている人必見! 人が侮辱された後に感じる怒りを劇的に減少させる方法が発見されました! この記事では最新研究が示唆することと、更に根本解決するための考え方を伝えします。侮辱されて怒ってしまう人は、最新研究でわかった単純...
脳の前頭前野・海馬の活性化(2)

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!前前頭前皮質が、感情を「再評価」して調節!!

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!脳のどこが我々の感情を司るのか(2024年4月) 【アメリカ】ダートマス大学(米国内で著名な学術研究機関)のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究 では、人間の脳がどのように...
成長(2)

見方を変えると幸せに!?:Sさま(サヨナラ・モンスター購入者さま)の成長

※画像はAI(DALL·E 3)で生成したイメージです。 Sさま(サヨナラ・モンスター購入者さま)の成長 先日いただいたメールの中で、Sさま(サヨナラ・モンスター購入者さま)の言葉がすごく良いと思ったので、シェアさせていただきます。下記をお...
トラウマ

トラウマを自力で書き出して克服する:あなたの内なるモンスターにサヨナラを

菅原隆志 トラウマを書き出すことで、心的外傷後成長(PTG)に繋げた僕の知識と、最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)の知識を融合させて、ChatGP...
スケープゴート(1)

僕は「変わった子」だった:欺瞞が嫌で、怖くて、気持ち悪くて、逃げまくっていたのです。

ChatGPT4.0によるこの記事の要約 ChatGPT4.0 この記事は、信仰や学校、周りの偏った見方に惑わされずに、自分の本当の姿を見失わないように戦う少年の話です。少年は、周囲の不公平や誤解に対峙し、自分らしさと誠実さを守り続ける心の...
自己憐憫(3)

スピリチュアルな視点から解く自己憐憫:隠された魂の成長を促す力

菅原隆志自己憐憫を悪く言っている人ばかりですが、それは一部の視点でしか見ていないからです。全体を見ていくと、良い部分があることもわかってきます。だから僕は全体の空気に逆らい、自己憐憫の良いところを書いた「自己憐憫からの脱出(克服)」を出版し...
質問・回答

【質問】なんで重度の薬物依存が再発しないのですか?【回答】〇〇だから・・・。やめるのに、鉄の意志も根性もいりません。

【質問】なんで重度の薬物依存が再発しないのですか? なんで重度の薬物依存が再発しないのですか? 質問は「質問箱」から 【回答】やらないと、決まっているから ※これは僕の場合の話であって、他の人に当てはまるかどうかはわかりません。 ご質問あり...
自己理解・自己受容(1)

いつまで子供でいる気ですか? 表現をしていかないと人生終わっちゃうよ?

いつまで子供でいる気ですか? あなたが見ている世界は、あなたが創ったもの 人間は1人で生まれてきて1人で死んでいきます。そして誰もがこの世界に自分の心を映し出して生きています。そんな中で沢山の心の成長を起こしていく必要があります。なぜか? ...
ストレス対策(1)

人間には「隠された目的」というものがある。【生活保護不正受給マニュアル(精神病ごっこビジネスに見えていた)】詐病だったのに本当に病んでしまう理由とは?

※この話はごく一部のお話ですので、全てに当てはめないよう、誤解しないようご注意下さい。 人間には「隠された目的」というものがあります。これは自分でも気づいていないものですが、無意識の中に「目的」となる「まとまり」があります。これが無意識のう...
会員限定記事(鍵付き)

一般人として生きていくなら有害な男らしさを手放そう!

有害な男らしさを持ち続けている人は、これからもどんどん生きにくくなってしまいます。それだけではなく、この有害な男らしさを持っていることで、本当の自分を生きることが出来ないまま、心の苦しみが癒えずに増えていくと思います。 有害な男らしさについ...