「本当の自分」を取り戻すまでは、誰もが「洗脳」や「マインドコントロール」をされている状態
誰もが洗脳されている
「本当の自分」を取り戻すまでは、誰もが「洗脳」や「マインドコントロール」をされている状態。広い意味で言えば、洗脳は至る所にあります。教育も洗脳であり、CMも洗脳です。大事なこと(根本解決)は、「洗脳されない自分(流されない自分)」になることです。
目次
流されない自分になることが大切
僕が子供の頃、「相手の心をへし折れ!(相手の信念を破壊し、新たな信念を植え付けろ!)」と、毎日意気込んでいる大人たちを見て、色々、刷り込まれて育った。自分とは何か、よくわからずに育った。そんな経験があるから、「流されない自分になることが大切」だと、強く、思うようになった。
流されない自分になるにはコレが必要
「洗脳」や「マインドコントロール」をされないで生きるというのは、「流されない自分になる」ということ。流されない自分になるにはどうしたら良いか。その答えは「信念」を持つこと。僕はこれを、嫌っていた親から学び、そして、親が、好きになった。大切なことを教えてもらった。
信念を試すかのような困難に遭う
「信念」は、簡単に持てるものではない。信念を試すかのように、あらゆる困難に遭うようになっている。時には、人の信念を破壊したり、操作したりする者も出てくる(そういう教育を受けた信者等がいる)。それは自然なこと。「信念」は、「人の価値の1つ」です。
「信念」は、「心の錨」
「信念」は、自分の人生の目的達成において、必要不可欠なもので、流されないための「心の錨」のように、潜在意識レベルで作用して、心が流されていかないように、守ってくれている。一番楽な生き方は、信念を持たず、恐怖に同一化して、流されて生きること。「自分を見失う」という代償はあるけど。
Q1.
洗脳やマインドコントロールから自分を守る具体的な方法は何ですか?
洗脳から自分を守るには、自己の価値観や信念を明確に持ち、常に自問自答して自己理解を深めることが重要です。情報や意見に流されず、自分の意志を持つ訓練を行うことも効果的です。
Q2.
「信念」を持つことが流されない自分になるための唯一の方法ですか?
信念は流されないために重要ですが、それだけでは不十分です。自己認識や批判的思考、柔軟性も併せ持つことで、より強固な自分を築き、洗脳やマインドコントロールに抵抗できます。
Q3.
信念を試す困難や逆境にどう対処すれば良いですか?
困難や逆境は信念を試す機会です。自分の信念を再確認し、なぜそれを持つのかを理解することで、心の支柱がより強固になります。冷静に状況を見極め、柔軟に対応しながら信念を守ることが大切です。
Q4.
流されない自分を育てるために日常生活でできる具体的な習慣はありますか?
自己反省やジャーナリング、情報の取捨選択を習慣化しましょう。また、対話や読書を通じて多角的な視点を持ち、自己の価値観を見つめ直す時間を持つことが、流されない自分づくりに役立ちます。
Q5.
「心の錨」としての信念を強化するにはどうしたら良いですか?
信念を強化するには、自己の価値観や人生の目的を明確にし、それに基づく行動を継続することが重要です。逆境や誘惑に直面しても、その信念を思い出し、意識的に自己を律することで、揺るぎない心の錨となります。
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あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。
僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。
この記事を書いた人
1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。
その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。
現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。
自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。
※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。
AIで「やりたい」を形にしています
AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。
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ChatGPTを活用した長文記事の執筆や大量の記事作成
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WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発
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一度だけですが、アプリの制作経験もあり
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FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中
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MT4・MT5のインジケーター作成
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Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発
「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。
AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!
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