トラウマを克服する方法は、
「転換」です。転換ツールも用意しました。
→ https://bright-ms.net/post-17685/
上記の記事の閲覧数が、
もうすぐで、1000を超えます!
長い間苦しんだからこそわかった最高の方法、
それを多くの方に読まれて、嬉しく思います。
(最高というのは、個人的に思っていること)
大事なことは、「転換」です。
「転換」で自分を変えていけば良いのです。
あなたも、「転換」していきましょう!
僕のメールや記事をずっと読んでいる方なら、
これまではネガティブな情報が多かったことがわかりますよね。
そう、これまでは、ネガティブを刺激し、
毒を吐き出す時期だったのです。
それが下地処理となり、次は「転換期」に入ったのです。
1、ネガティブを刺激し、毒を吐き出す時期(下地処理)
2、「1」の「転換期」の入り口に入った ← 今ここ!
3、秘密(まだ教えないよ☆)
4、秘密(まだ教えないよ☆)
5、秘密(まだ教えないよ☆)
これが、僕のシナリオなのです。
ですから、「2」の転換期に入った今、
僕が発する情報は、毒親、モラハラ、サイコパス云々より、
「転換」に関してのことが、圧倒的に増えています。
これからは、しばらく、、、
「転換(サヨナラ・モンスター)」に関係のあることが続きます。
心の苦しみも、生きづらさも、心の病も、トラウマも、
この「転換」に向かっていくべきなのです。
で、たくさんの「転換」が「心の成長」に繋がり、
それが、シナリオの「3」「4」「5」の下地となっていきます。
シナリオ「5」に行った時に、
あなたは、「サヨナラ・モンスター」の本当の凄さと、
その深い意味を知るでしょう。
後から振り返るとわかることなのですよ☆
僕が「1」を発している時、多くの方は、否定してきた。
その多くの否定してきた方たちは、
「転換」に辿り着けず、くすぶっている。
何故なら、「転換」するには、
「1、ネガティブを刺激し、毒を吐き出す時期(下地処理)」
これが、必要だから、です。
それをしないと、良い転換には繋がらないのです。
あなたも、1つ1つ、転換して、
自分の心を、自分で育てていきましょう。
https://bright-ms.net/post-17685/
上記の記事の続きに、
【第2回目 あなたに、「貴重」なことをお伝えします。】を追加しました。
もし良かったら読んでみて下さい。
ここに書いたことが、転換期に必要なことです。
よくある質問 AI生成
この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました
Q1. トラウマの「転換」とは具体的にどのようなプロセスなのですか?
「転換」とは、ネガティブな感情や痛みを受け入れ、それをポジティブな成長や自己理解に変える過程です。自己認識を深め、心の癒しを促進し、新たな前向きな自分へ進むことを指します。
Q2. どのタイミングで「ネガティブを刺激し、毒を吐き出す」段階から「転換」段階に進めば良いのでしょうか?
ネガティブを刺激し、毒を吐き出す時期は、自己解放と癒しの準備段階です。痛みを感じ、受け入れることで次の「転換」へと進む土台が整います。心の準備ができたと感じた時に移行しましょう。
Q3. 「転換ツール」とは具体的にどのようなものですか?
転換ツールは、自己反省や感情整理のための瞑想、ジャーナリング、マインドフルネスなどの手法を指します。これらを使って感情を客観視し、癒しと成長を促すことができます。詳細はリンク先で確認できます。
Q4. なぜ「ネガティブを刺激し、毒を吐き出す」ことが必要なのですか?
この段階は、心の癒しに不可欠な下地作りです。抑圧された感情や痛みを表に出すことで解放され、次の「転換」の準備が整います。否定や抵抗せず、その過程を経ることで本当の変化が促されます。
Q5. 「サヨナラ・モンスター」とは何ですか?また、それを理解することの意味は何ですか?
「サヨナラ・モンスター」は、トラウマや心の闇、毒親・モラハラなどのネガティブな影響を象徴します。それを理解し、手放すことで自分自身を解放し、心の成長と新たな人生を迎えることができるのです。
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コメント一覧 (1件)
閲覧数が1000を超えます!僕のシナリオは、「2」の転換期に入りました。https://t.co/IIJcglbyDh
1、ネガティブを刺激し、毒を吐き出す時期(下地処理)
2、「1」の「転換期」に入り口に入った ← 今ここ!… https://t.co/mdsL8fdmEE