自分探しを馬鹿にする彼らは、自分探しをしている人々に怯えているから、必死になって自分探しをしている人に、「お前は間違っている!」と、嘲笑いながら、恐怖を植え付けようとするでしょう。

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自分探しをする人、本当の自分を取り戻そうとする人たちが増えました。かなり多くなりました。すると、面白いことに、それを馬鹿にする人も増えました。これは、自然なことです。自分探しを馬鹿にする彼らは、自分探しを馬鹿にしておかないといけない理由があるのです。

それについては、「【質問】自分探しを馬鹿にされました…。辛いです。本当の自分探しなんて、意味不明、自分探し症候群、末路、アホ、馬鹿、頭悪い、現実逃避、こう言われました…。私は馬鹿なのですか? 心が折れそうです。」に書きました。知りたい方は、お読み下さい。

これから、もっと、自分探しをする人が増えてくるでしょう。彼らがどれだけ馬鹿にしても、もう止められません。あなたも自分探しをして、本当の自分を取り戻そうとする、または、既にしていると思います。そして、それを邪魔するかのように、自分探しを馬鹿にする人も増えてくるでしょう。それで良いのです。

本当の意味で、自分を取り戻すというのは、そこらへんで言っているような簡単なことではなく、とても深く、難しい問題なのです。下記は、サヨナラ・モンスターの中身を確認した心の専門家の方の感想です。

サヨナラ・モンスターには、認知行動療法やスキーマ療法をはじめとした、様々な心理療法的なエッセンスが含まれています。
カウンセリングを受けたとしたら、数年分くらいに匹敵するかもしれません。
自分で専門書を購入して自己学習した場合も、かなりの年月が必要です。
そのくらいの心理療法的な知識が実践しやすい形で示された教材であると感じました。
表現もわかりやすく、調子がすぐれないときにも読み進めやすい内容となっています。

専門家が見ても数年分くらいのものだというサヨナラ・モンスター、、、ここでお伝えしているような、全てのこと(総合的な)を通過しない限り、自分を取り戻すことが出来ないくらい、「自分探し」は難しいことなのです。

よく、生きる意味がわからないと言う人がいますが、生きる意味なんて無いのです。なぜ無いか? 自分で生きる意味を創って、そこで初めて、出来上がるものですから、生きる意味を与えてもらおうと待っている人は、永遠に、生きる意味がわからない世界で生きるのです。

そんな生きる意味でさえ、生涯を通して創るものなのです。ですから、もっと難しい、自分探し、本当の自分を取り戻す、これも生涯を通して成し遂げていくくらいのことなのです。そこに向かって生きるからこそ、成長があるのです。で、その成長のために、自分探しを馬鹿にしているような、真逆のタイプの存在が役立つのです。彼らは、本当の自分と繋がることを、自ら放棄している人たちですから、自分を生きようとする人の邪魔をします。中には、相手の心が折れるまで馬鹿にし続けて嘲笑して、凡ゆる嫌がらせを駆使して邪魔をする人もいます。それがあるからこそ本当の意味での本当の自分に近づけるのです。

僕らは、「自分探し」「本当の自分を取り戻す」ということを、トップクラスの心理学者が言っている「〇〇〇〇」を含めてお伝えしています。それを成し遂げることが出来る人は、人口の2%くらいしかいないと言われています。それくらい難しいことなのです。ですから、自分探しを馬鹿にする人がいて当たり前なのです。

続きは、「【質問】自分探しを馬鹿にされました…。辛いです。本当の自分探しなんて、意味不明、自分探し症候群、末路、アホ、馬鹿、頭悪い、現実逃避、こう言われました…。私は馬鹿なのですか? 心が折れそうです。」をお読み下さい。馬鹿にされて、嘲笑されて、心が折れそうな人に読んで欲しいと思っています。

自分探しを馬鹿にする人が増えた理由、それは、自分探しを馬鹿にする彼らは、自分探しをしている人々に怯えているからです。自分探しを馬鹿にしておかないといけない理由があるから。だから、必死になって自分探しをしている人に、「お前は間違っている!」と、嘲笑いながら、恐怖を植え付けようとするでしょう。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. なぜ周囲の人は自分探しを馬鹿にするのですか?

自分探しを馬鹿にする人は、自分自身の不安や恐怖から、他者の成長や自己理解を妨害することで自分を守ろうとします。彼らは自分の未熟さや不安を隠すため、他者の自己探求を否定し、恐怖や嫉妬から嘲笑や批判を行います。

Q2. 自分探しを続けても変わらないと感じた場合、どうすれば良いですか?

自分探しは深く長いプロセスです。焦らず、心理療法や専門書、自己反省を続けることが重要です。時間と努力をかけて自己理解を深めることで、やがて本当の自分を取り戻すことが可能です。

Q3. 自分探しに対する周囲の否定的な声をどう受け止めれば良いですか?

否定や嘲笑は、あなたの成長の証ではなく、彼らの不安や嫉妬から来るものです。気にせず、自分の目的や価値観に集中し、自分自身のペースで進むことが大切です。自己信頼を持ち続けましょう。

Q4. 自分探しをしている途中で心が折れそうになった場合、どうすれば立ち直れますか?

心が折れそうなときは、自己肯定の時間を持ち、安心できる自己ケアを優先しましょう。また、信頼できるカウンセラーや仲間と話すことで、気持ちを整理し、再び前進する力を得られます。

Q5. 自分探しを続ける上で最も重要なことは何ですか?

一貫性と忍耐です。自己探求には時間がかかりますが、自分の感情や思考に真剣に向き合い続けることが、最終的に本当の自分を理解し、取り戻す鍵となります。

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    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

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