前向き(ポジティブ)になる方法ならエモーションプラス!!

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前向き(ポジティブ)になる方法ならエモーションプラス!!

前向き(ポジティブ)になる方法を探していて、今まで色々試したけど前向きになることが出来なかった……、という人に「エモーションプラス」を試してみてほしいと思います。エモーションプラスは、巷に溢れているような方法ではありません。一般的に言われている簡単な方法だけで本当の意味での前向き(ポジティブ)になれたら苦労はしません。

前向き(ポジティブ)になるには

前向き(ポジティブ)になるには、まず、前向き(ポジティブ)になる為に大切な心の燃料を創り出す必要があります。この心の燃料があれば、簡単に前向き(ポジティブ)になれます。実際、エモーションプラスを始めて即日変化を感じている人もいます。その人は「これはすごい!変化がある!」と喜んでいました。

本当の意味で前向き(ポジティブ)になるには

先程、心の燃料を創ることで即日変化を感じる人もいるとお伝えしましたが、心の燃料を創り出すだけは不十分です。それは一時的なものなので、本当の意味で前向き(ポジティブ)になれたわけではありません。本当の意味での前向き(ポジティブ)になる方法は、前向き(ポジティブ)に関する脳の部位を使っていき、トレーニングしていく必要があるのです。脳には可塑性がありますので、変化して、育っていくのです。

つまり、エモーションプラスの方法を繰り返し行っていくことで脳が変化していくことが期待出来るのです。同時にIQ(知能)やEQ(心の知能)が高まることも期待出来ます。実際の能力や、脳に変化があることが、本当の意味で前向き(ポジティブ)になるということなのです。要は、「心」の一部は「脳」あるのです。医術の祖(古代ギリシアの医者)ヒポクラテスは脳に心があると考えました。僕は、「心」の全てではなく一部が「脳」あると考えています。つまり、心を変えるための道具が脳だと考えています。心を変えるというのは脳を鍛える、使う、活性化させるということでもあるのです。

僕自身、昔は洗脳環境で育って、凡ゆる価値観が支配者にとって都合のよいものになっていて、それを鵜呑みにしていたことがあります。全く勉強していていなかったので騙されていたのですが、騙す側を善だ(性格が良い人が多い)と思っていて、真っ当に生きている人を悪(性格が悪い人が多い)と見做していた部分がありました。つまり世界を真逆に見ていた部分が多かったのです。これは10年近く自分なりに勉強をしたことで、逆の場合が多いとわかりました。要は、人間らしさを司る脳の部位があるのですが、ここが衰えている人ほど性格が悪い傾向にあるとわかったのです。つまり人間らしさや良心が欠如している人は、その脳の部位を使っていないことがわかってきたのです。そして心の病の一部に、この部位の衰えなどが関係していることがわかりました。僕自身も性格が悪かったのですが、その部位を鍛えるようにしてから、性格が過去より良くなりました。身を持って体感したことですので、これは人間である以上、大切なことだと思っているので、その部位を鍛えながら心を変える方法として、サヨナラ・モンスターやエモーションプラスを販売しています。この方法を深く理解出来るようになった頃には、大きな変化を感じていると思います。

エモーションプラスは、人間として大切な2つの司令塔(1つは前向きに関する脳の部位)を刺激していく方法です。このような理由から、このトレーニングによって本当の意味での前向き(ポジティブ)脳へと変わっていける可能性があるのです。

エモーションプラス(第二版)

どうしても前向きになれる気がしない

どうしても前向きになれる気がしない……、という人もいます。そういった状態のときは無理して前向き(ポジティブ)になろうとする必要はありません。ネガティブ感情も、後ろ向きになることも、時に大切です。意味があります。僕自身もありました。そういった時はエモーションプラスをやらず、ゆっくり休むことも大切です。脳を休めることを大切にしながら、過去の未処理の問題を、1つ1つ処理していくことで良い変化が起こることがあります。

つまり、人にとってネガティブも大切なのですが、このネガティブな心の情報が心の奥(無意識)に溜まっていて、それらが未処理未消化となっている場合、その解決を無意識が促してくることもあるので、どうしても前向きになれる気がしないという状態になることもあります。こういった場合は、過去の情報を消化して、処理して、1つ1つ終わらせていくことで、前を向けることが増えてくる場合もあります。そういった人の場合は、よかったら「サヨナラ・モンスター」をやってみて下さい。あなたの心の奥に溜まっている怒り、恨み、深い悲しみなど、こうしたネガティブな心の情報を「書くこと」を通して解放しながら変化させていくことで、「Nさまの成長!EQ(心の知能)が上がり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになり様々な能力が向上!!」でお伝えした方のように、大きく変われることもあります。

サヨナラ・モンスター

 

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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより恨みも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

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