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悪意のある嘘はストレスを引き起こす!

 2022年10月11日
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悪意のある嘘はストレスを引き起こす!

人間ですから、嘘を全くつかないことは不可能ですよね。僕は嘘が嫌いで、昔は「死んでも嘘なんてつくか!」と凝り固まった考えをしていましたが、時に嘘もプラスになるということがわかるようになった時期があります。つまり、バランスと、嘘をつく時の目的や感情が大事なのです。悪意のある感情での嘘は良くありません。

何故、悪意のある嘘が良くないのかというと、悪意のある感情はプラスのものをマイナスにします。綺麗(プラス)なものに、汚いね(マイナス)という否定したいが為の悪意のある感情で嘘をつくとします。このような嘘をことを繰り返してつくことで、だんだん綺麗なものが汚いといった認知が強まります。

繰り返すことで、

1、綺麗  少し綺麗

2、綺麗  少し汚い

3、綺麗  汚い

というように人間は慣れる生き物ですので、慣れながら認知が歪んでいきます。そうすると綺麗というジャンルに属したものさえ、「汚いもの」となるのです。その逆も然り。汚いものを綺麗、或いは問題ないものとして認識するようになります。確かエマヌエル・スヴェーデンボリ(スウェーデン王国出身の科学者・神学者・思想家)の本だったと思いますが、「地獄の住人は糞尿を好むようになる」というようなことが書かれていました。つまり自分の心が歪みに歪みきってしまうと、本来嫌うべきはずの糞尿さえも本人にとってはプラスになってしまうのです。これは悪化の集大成とも言えます。

極端に悪化していけば

汚物  綺麗

汚物  おいしい

このような認知にだってなりかねません。ですので、自分が出来る限り、正しく話し、正しく思考し、正しい言葉を使い、正しい行動をする。ということが大事だとわかりますよね。正しさから離れると「不正」になり、それが「歪み」になっていきます。正しい思考をしていないと認知も歪んでいきます。結果ストレスを増やして自分で自分の首を絞めてしまいます。

正しい言動は認知を歪ませることから守る働きなのです。

しかし人は完全にはなれませんよね。ということはどんなに凄い人でも一部分だけ長けているのであって、不得意な部分もあります。問題ある部分も沢山あります。だから人は助け合うことも大切なのです。

眠っている個性が出ていない者同士が支え合うと慣れ合いや共依存になりますが、眠っている個性を引き出した者同士が、互いの不得意な部分を補い支え合えばより良いものになります。

全ての人間が眠っている個性を引き出したうえで関われば?

そう、争いなんてもう必要ないんです!

戦争だっていりません。

戦争が起き、今の生活が考えられない世の中になるか、ならないかはわかりません。しかし、どうなっても大事なのは、自分の心から人を傷つける心の武器を捨てればいいのです。武器を捨てずにしがらみに精神を縛られ本当の自分は殺したくもない殺人をするのか?

それとも、

武器を捨てた結果、悪事を重ねずお陀仏するのなら、それもまた自分を誇れるプラスな人生でしょう。

人は生きている間、どんな悪行を行った者であっても改心できます。大事なのは過去じゃなく何をするか? です。正しく生きた人生は死ぬ瞬間に自分を誇れるのだと思います。

まとめ

悪意を持って嘘をついて他人を傷つけようとしているうちに、不正認知トレーニングをしているということになりますので、どんどん自分の認知が歪んでいき、結果ストレスを引き起こしやすくなって自分で自分の首を絞めてしまうということ。ストレスからの病気になったり、或いは記憶障害になったり(これは下記の本に書いています)。嘘をつかない方が良い理由は下記の本を読むとわかります。この本に書いたように、悪意を持った嘘つきは、確かに後で(長い年月を経て)苦しんでいました。

最初に読むべき一冊(ミニ書籍)


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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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