新型頭痛「脳過敏症候群」の恐ろしさ。慢性頭痛の最終形!?|MYLOHAS
上記の記事によると、脳の異常な興奮が、色々な頭痛(緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛など)を招いているという。
頭痛は消える。清水 俊彦(著)
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脳は悲鳴を上げている 頭痛、めまい、耳鳴り、不眠は「脳過敏症候群」が原因だった!? (講談社+α新書)清水 俊彦(著)
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2冊、読んでみることにしました。
清水俊彦先生
(https://medical.jiji.com/doctor/1473)
脳過敏症候群の状態になると、頭痛以外の症状ではせみが頭の中に何十匹もいるようなひどい耳鳴り(頭鳴)、めまい、頭が重い感じが続く、
引用元(https://mylohas.net/2019/06/192917_sp_headache_new01.html)
多分、僕も「脳過敏症候群」だと思う。慢性的に頭重感があり、聴覚からの刺激で、頭鳴も時々ある。本を読んでみよう。
「脳過敏症候群」は、実は天才に多いと言われている。だけど、僕は天才じゃない、どちらかと言うと馬鹿だ(笑)(https://news.ameba.jp/entry/20151104-900)によると、夏目漱石、芥川龍之介、樋口一葉、モーツァルト、ベートーベンなども、脳過敏症候群を持っていたであろうと言われている。脳を使い過ぎたのかも。
僕の場合は、中卒で、小学生で勉強を放棄し、そこから薬物依存の期間もあり、自分なりに勉強を始めたのが今から7~8年前です。ですので、弱っているところに無理して詰め込んだの脳に負荷をかけすぎたのかもしれない。もう少し、脳を労わっていこうと思います。
あなたも、頭の疲れを感じている場合、脳を休めてあげてください。
よくある質問 AI生成
この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました
Q1. 脳過敏症候群はどのように診断されるのでしょうか?
脳過敏症候群の診断は、頭痛や耳鳴り、めまいなどの症状のほか、脳の過敏状態を示す医師の問診や神経検査を通じて行われます。専門医の診察を受けることが重要です。
Q2. 脳過敏症候群の症状を改善する具体的な方法はありますか?
脳の疲労を回復させるためには、十分な休養と睡眠、ストレス管理、規則正しい生活習慣が効果的です。また、リラクゼーションや適度な運動も症状緩和に役立ちます。
Q3. 脳過敏症候群と他の頭痛の違いは何ですか?
脳過敏症候群は、脳の過敏反応による多様な症状(頭痛、耳鳴り、めまいなど)が特徴で、原因は脳の興奮状態にあります。一般的な頭痛は多くの場合、筋肉や血管の問題に起因します。
Q4. 脳過敏症候群は天才だけに起こるのですか?
いいえ、天才だけでなく、多くの人が過度の精神的・肉体的ストレスや脳の使い過ぎによって発症する可能性があります。生活習慣の見直しが予防に役立ちます。
Q5. 脳過敏症候群の予防にはどのような注意点がありますか?
脳過敏症候群の予防には、過度なストレスを避け、適度な休養とリラクゼーションを取り入れること、脳への負荷を軽減する生活習慣の維持が重要です。
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