創った感情が「苦しみのもと」を変化させる力の一つになる

サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人の中で、良い変化を強く感じている人は皆、”自分の感情”を創り出した人たちです。感情を創るだけで良くなるわけではありませんが、創った感情が「苦しみのもと」を変化させる力の一つになるのです。

追記

感情を無視していたとしたら、深い部分の認知とその纏まりの修正は出来なかった。本当の自分の感情を、自分の力で創り出すからこそ、深い部分の信念レベルの認知さえも変えることが可能になる。認知行動療法では届かない領域の話。認知行動療法で宗教洗脳は解けないでしょ？そういうこと。