創った感情が「苦しみのもと」を変化させる力の一つになる

サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人の中で、良い変化を強く感じている人は皆、”自分の感情”を創り出した人たちです。感情を創るだけで良くなるわけではありませんが、創った感情が「苦しみのもと」を変化させる力の一つになるのです。

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追記

感情を無視していたとしたら、深い部分の認知とその纏まりの修正は出来なかった。本当の自分の感情を、自分の力で創り出すからこそ、深い部分の信念レベルの認知さえも変えることが可能になる。認知行動療法では届かない領域の話。認知行動療法で宗教洗脳は解けないでしょ?そういうこと。

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6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

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