自分を苦しめる「ダメ」を減らすと？

→　心の深い部分にある外食恐怖が少し減りました！

この記事に書いてある考え方、
（ダメじゃないことをダメだと思わないこと）
これは、とても【重要】です！！

色々な人のあらゆる苦しみなどの根源には、
なぜか「ダメ！」がたくさんあるんです。

この自分を苦しめる「ダメ」を減らすと、
心は楽になっていきます！