人は誰かに対して「強い思い込み」や「信念」を持ってコミュニケーションを取り続けていると相手はその「強い思い込み」や「信念」のようになっていく場合もある!

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人は誰かに対して「強い思い込み」や「信念」を持ってコミュニケーションを取り続けていると相手はその「強い思い込み」や「信念」のようになっていく場合もあります。長年連れ添った夫婦が顔まで似てくることもありますよね。

例えば、Bさんの主観的な意味づけや、思い込み、ストーリー性のある妄想で、Aさんをダメ人間と勘違いし確信して見ているとします。BさんはAさんをダメ人間として見ることで、一時的に自分の問題から目を背けることが目的な場合もあります。この場合、BさんはAさんにダメ人間であってほしいわけです。無意識ではBさんはAさんにダメ人間であってほしい、だけど表面的にはAさんに良くなってほしいと言う。そうやって無意識でダメな部分を強化するように誘導する場合があります。

 

そのBさんがAさんに対する「強い思い込み」や「信念」が強ければ強いほど、コミュニケーションを通してAさんに強い影響を与えていき、その結果、AさんはBさんの「強い思い込み」や「信念」に沿った人格になっていきやすいのです。

神経細胞ミラーニューロンも関係しています。

他の個体の行動を見て、まるで自身が同じ行動をとっているかのように”鏡”のような反応をすることから名付けられた。他人がしていることを見て、我がことのように感じる共感(エンパシー)能力を司っていると考えられている。

引用元:ミラーニューロン – Wikipedia

例えば、陰険で人を嘲笑してせせら笑って生きている人を見ていると不快になりますよね。それは自分がそうしたくもないのにミラーニューロンによって鏡のような反応をしてしまい、自分まで同じようにせせら笑っているかのような気がしてしまうからです。

よく「人のせいにするな!」なんて古いことを言う人もまだいますが、人は影響されるものです。影響されるのが普通のことなんです。だから、影響のことを考えて人間関係をしっかり選ぶことが大事なんです。自分の周りの3~5人によって自分は作られていきます。だからどんな人と関わるかが重要なんです。

このように、人は人に影響されていきます。特に相手の「強い思い込み」や「信念」が強ければ強いほど、コミュニケーションを通して強い影響を受けてしまいます。

支配的な人や操作的な人は、相手を自分の思い通りにしようとします。ですので影響されたくない相手からは、まずは離れて、区別と課題の分離を学ぶ必要があります。

例えば、Bさんは、自分の精神状態をAさんがダメ人間だという事で保っているので、なかなかAさんを手放そうとしません。Aさんに期待をさせる。そして、期待をすれば暗示にかかる。自分の不幸を願っている人に期待をすると、不幸になる暗示がかかるんです。

BさんがAさんに対して「お前は責められるべき存在だ」と無意識で強く思い込んでいる場合、AさんがBさんに期待すると「自分は責められなくてはいけない」と暗示にかかり、人から責められるようなことを無意識でするようになります。人は、よほどしっかりしていない限り、人からされたことを他の人に無意識でやります。

この話の場合は、Bさんは親への恨みを解決していない可能性もあるので、親に対する恐怖や怒りをAさんに投影し、親の影をみて自分より下に見ることで安心しているというパターンもあります。つまり「自分をダメにした親への恨みを他人のせい」にしている場合もあるということです。

人は誰かに対して「強い思い込み」や「信念」を持ってコミュニケーションを取り続けていると相手はその「強い思い込み」や「信念」のようになっていく場合もあるから「信念の押し付け」はしないほうがよいです。

信念は自分だけで持つものです。

 

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 相手の「強い思い込み」や「信念」が私に与える影響をどう防ぐことができますか?

自分の感情や反応を客観的に観察し、相手の信念に巻き込まれない意識を持つことが重要です。また、距離を取り、適切な境界線を設定することで影響を最小限に抑えることが可能です。

Q2. ミラーニューロンの働きにより、自分も無意識に相手の行動を模倣してしまう場合、どう対処すればよいですか?

自分の感情や反応に意識的になり、意図的に冷静さを保つ練習をすることが効果的です。マインドフルネスや自己反省を取り入れることで、不要な影響を避けられます。

Q3. 長年の関係で顔や性格が似てきてしまうのは、どのような心理的メカニズムによるものですか?

これは「相互の影響」や「模倣行動」、そしてミラーニューロンの働きによるもので、長期的な関係の中で無意識のうちに価値観や行動パターンが似てしまう現象です。

Q4. 支配的または操作的な人と関わる場合、どのように自分を守ることができますか?

まず距離を取り、境界線を明確に設定しましょう。自己の価値観や感情を尊重し、他者の影響をコントロールできる範囲を意識的に管理することが大切です。

Q5. 「強い思い込み」や「信念」を持つ相手と良好な関係を築くにはどうすればよいですか?

相手の信念を尊重し、自分の意見や感情をしっかり伝えることで、相手に押し付けずに理解と共感を促すコミュニケーションを心がけることが重要です。

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6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

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