【1】依存（他責・被害者意識）– category –
このサイトでお伝えしている情報は大きく分けて３つです。
１：依存（他責・被害者意識）、
２：自立（自責・加害者意識）、
３：相互尊重（自分の親になる）です。
「気づき」を起こして「１」から「３」へと自分を成長させていくことが大切です。
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他者の心の痛みや苦しみを否定する人の中に、マゾ的な性質を持つ人が多い可能性はあるのか？あと、「暴力団の枝の組織の組長にはマゾが多い」についてChatGPTに聞いてみた。
ChatGPT4oに聞いてみた！ 僕は考えてみたんです。今まで、僕が素直に、傷ついたと主張するようになってから、何故か、僕が感じる心の痛みや心の苦しみを否定する人たちがいて、育った機能不全家庭でも家族が皆そうでした。それ以外でもネットから嫌がらせ...
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過去を手放す方法―ワンランク上、ツーランク上のアプローチ
過去を手放す方法における、ワンランク上、ツーランク上のアプローチとは何か？簡単に言えば、セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」の実践によって、大きな心理的成長を起こすことです。そうすることで、心からの納得が起きて自然な本質的な手放しが... -
いずれ彼らの嘘は、真実と事実の重さによって瓦解するように崩れ落ちます。 ”気が狂う”というおまけ付きで
みんなのモラルハラスメント情報より 「甘えと決めつけることで、誰かの声を封じていませんか？」 加害者が被害者を「甘えている」と否定し、自分の行為を正当化する心理とその本質に迫ります。真実を語る声を、どう受け止めますか？ 被害者が真実を語り続... -
なぜ加害者は被害者を装うのか？— 心理学が明かす『DARVO』とその破壊的な影響
虐待（心理的含む）を、周りや、子ども、動物などへする人が、自身の問題を隠蔽するために、パートナーや他の誰かをバレにくいように傷つけ、相手のトラウマを刺激して防衛の怒りを引き出し、周囲に対し相手を悪者に見せかけ、自身は被害者になりすまし、... -
闇バイトの指示役が「狙うの詐欺師だ」と嘘で煽動した可能性――デマ流し名誉毀損との関係（現代の情報環境における加害性、操縦性、そして被操縦性）
闇バイトの指示役が「狙うの詐欺師だ」と嘘で煽動した可能性について書こうと思います。まずYahoo!ニュースの記事をお読みください。 「狙うのは詐欺師」 闇バイト指示役が実行役に嘘の説明か（関西テレビ） - Yahoo!ニュース このように、指示役が実行役... -
DARVOとは？あなたの周りに被害者と加害者の逆転を目論む者はいませんか？
虐待（心理的含む）を周り、子どもや動物へする人が、自身の問題を隠蔽するために、パートナーを傷つけ、パートナーのトラウマを刺激して防衛の怒りを引き出し、周囲に対し悪者に見せかけ被害者になりすまし、かつパートナーにガスライティングまで仕掛け... -
【質問】EMDRは自分でできる？【回答】できるけど・・・（セルフEMDR）
僕はEMDRのようなことを、ウォーキングと併せてセルフで行い続けて、かなり高い効果を感じました。「EMDRは自分でできる？」と気になっている方がいましたので、記事を書いておきます。 この記事は、セルフEMDRの方法やその可能性について情報を提供するも... -
【苦しんでいる正直者たちへ】正直者が「嘘つき」と言われる理由とは？— 攻撃者の心理と対抗するための心の防御術
僕は、正直者が「嘘つき」と言われる現象についてかなり深く熟知しています。他人に害を与える「嘘つき」を深く知っている人間です。つまりこの被害を長きに渡り受けた経験があるからこそ、わかるのです。そこらの教科書や本を読んで知ったのとはわけが違... -
視野が狭くなるのは洗脳の第一歩？心理的視野狭窄状態から抜け出す3つの方法
宗教二世だった僕は、心理的視野狭窄状態から抜け出し、”階層的”な”洗脳”も解けました！ 洗脳の渦中では気づけない 今回は、読者の方の希望でもる「心理的視野狭窄状態」に少し触れたいと思います。まず僕自身も過去、歪んだ宗教洗脳、熱心な信者であった... -
不満は心の足枷になる――心理学が教える感情の正体と解き放つ方法
人間の心は、車に似ています。車が動くためにはガソリンが必要です。ガソリンが不足すると、車は不安になり、「このままでは動けなくなる！」と警告灯を点けます。不満もそれと同じです。心にガソリンが足りていない状態を、不満という形で私たちに知らせ...
