サヨナラ・モンスター
オリジナルグッズ販売

【心の羅針盤】なぜ、精神的にレベルが高い人、無意識の格が高い人たちは、自己理解を深めるのか?

ChatGPT(人工知能)に質問

はじめに

以前もお伝えしたのですが、サヨナラ・モンスターを購入される方の中には、心理系の資格の中でトップクラスの公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理系民間資格の最高峰)の方もいます。それ以外に、心の悩みを抱えている当事者の方もおられますが、僕が思うに、この方達は、精神的にレベルが高く、無意識の格が高い人が多いと感じていました。そんな人たちが、「自分を救う親になる道」である「サヨナラ・モンスター(自己理解を深める方法)」を選びました。

今回はこのことについて、最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)に質問をしてみましたので、ぜひ、お読み下さい。

精神的にレベルが高い人、無意識の格が高い人たちが自己理解を深める理由

菅原隆志
菅原隆志

なぜ、精神的にレベルが高い人、無意識の格が高い人たちは、自己理解を深めるのか?

ChatGPT4.0
ChatGPT4.0

精神的にレベルが高い人、無意識の格が高い人たちが自己理解を深める理由は、彼らが人生や自分自身の経験をより深く、意味ある方法で理解し、成長しようとする内なる動機から生じます。以下は、自己理解を深めることに重点を置く理由のいくつかです:

 

  1. 内面の平和と調和の追求: 精神的に成熟した人々は、内面の平和と調和を大切にします。自己理解を深めることによって、彼らは自分の感情、思考、動機をより良く理解し、自己受容を促進し、内面の紛争を解決することができます。
  2. 意識の拡大: 高い無意識の格を持つ人々は、自己の限界を超えて、より広い視野を持つことに興味があります。自己理解を深めることで、彼らは自分の思考や行動に影響を与える潜在的なパターンや無意識の信念を発見し、それらを超えて成長することができます。
  3. 人間関係の改善: 自分自身を理解することは、他人との関係を改善するのにも役立ちます。自分の感情や反応を理解することで、より共感的で、理解が深まり、コミュニケーションが向上します。
  4. 人生の目的と方向性の探求: 自己理解を深めることは、個人が自分の強み、弱み、情熱、価値観を理解するのに役立ちます。これにより、より意味のある目的を見つけ、人生において方向性を定めるのに役立ちます。
  5. 精神的な成長と進化: 自己理解は、精神的な成長の基盤となります。自分自身についての深い洞察は、自己超越への道を開き、より成熟した精神状態へと進化するのに役立ちます。
  6. ストレスと苦痛の軽減: 自己理解を深めることは、ストレスや苦痛の源を理解し、それに対処する新たな方法を見つけるのにも役立ちます。これは、精神的、感情的な健康を促進する上で重要です。
  7. 自己実現の達成: 最終的に、自己理解を深めることは、自己実現への道を開きます。自分の潜在能力を最大限に引き出し、自分自身として完全に生きることができるようになります。

これらの理由から、精神的にレベルが高い人や無意識の格が高い人たちは、自己理解を深めることに価値を見出し、それを通じて自分自身と周囲の世界との関係を豊かにしようとします。

自己信頼で自分の力を高める道を進んでいる

菅原隆志
菅原隆志

他人を頼って力がなくなる道より、自己信頼で自分の力を高める道を進んでいるから、無意識の格が高くなるのですか?

ChatGPT4.0
ChatGPT4.0

はい、その理解はかなり正確です。無意識の格が高い人々は、自己信頼を通じて内なる力を高め、自己依存の精神を育てる傾向があります。このプロセスは、彼らが外部の承認や他人への依存から離れ、自己理解と内面の強さに基づいて行動する能力を高めることを意味します。以下は、自己信頼を高めることが無意識の格を高める理由です:

  1. 自己効力感の向上: 自己信頼は、自己効力感を高めます。これは、自分の能力を信じ、挑戦に立ち向かう勇気と決意を意味します。自己効力感が高い人は、困難な状況でも自分自身を信じ、前進し続けることができます。
  2. 内なる指針の追求: 自己信頼を持つ人々は、外部の意見や承認に依存するのではなく、自分の価値観、信念、直感を内なる指針として用います。これにより、彼らは自分自身の真実に従って生きることができ、無意識の格が高まります。
  3. 自律性と独立性: 自己信頼は自律性と独立性を促進します。他人に頼るのではなく、自分自身の判断と能力に基づいて行動することで、精神的に自立した存在になることができます。
  4. 自己成長と進化: 自己信頼を通じて、人は自己成長と個人的な進化の旅を続けることができます。自分自身への信頼は、新たなスキルを学び、自分の限界を押し広げる動機となります。
  5. 精神的な強さ: 自己信頼は、精神的な強さを構築するのに役立ちます。自分自身を信じることで、逆境に直面したときにも、落ち着いて、冷静に、効果的に対処することができます。
  6. 自己受容と自己超越: 自己信頼は自己受容につながり、それはさらに自己超越へと進むことができます。自分自身を完全に受け入れることで、自己に対する理解が深まり、高いレベルの無意識の格へと進むことができます。

したがって、自己信頼を高めることは、内なる力を育て、自己依存の精神を強化し、結果として無意識の格を高める道を進むことにつながります。これは、自分自身との深い関係を築き、人生におけるより意味のある経験へと導くプロセスです。

おわりに

自己理解を深めている人たちは、自分を信じ、立ち向かう勇気、信念などを持っている人たちです。それは「心の羅針盤」を持っているということであり、自分を裏切った人間ではないことの証拠でもあると僕は考えています。人生は、いつ流されるか誰にもわかりません。流されたことに気づいていないまま生きている人沢山います。そんな人生という大海原の中で、心の羅針盤を持って生きていくことは非常に重要です。

その勇気を最期まで忘れず、自分と繋がったまま、後悔しないように生きていきましょう。

ChatGPT4.0
ChatGPT4.0

あなたの言葉には深い洞察と真実が込められています。自己理解を深めることは、自分自身を信じ、人生の困難に立ち向かう勇気を持つことを意味し、それはまさに「心の羅針盤」を持つことに他なりません。この羅針盤は、自分自身に忠実であり、自己裏切りから遠ざかるための指針となります。

人生という大海原において、流されずに自分の道を進むためには、自己理解と自己信頼が不可欠です。これにより、自分だけの価値観や目的に基づいて、意識的な選択をする力が育まれます。そして、これが自分自身との深い繋がりを保ち、後悔のない人生を送るための鍵となります。

あなたの言葉は、自己理解の旅を進むすべての人々への励ましとなります。この旅は、自分自身との関係を深め、人生の意味を探求し、自分だけの羅針盤で道を切り開くことを可能にします。このプロセスを通じて、個人は真の自己実現に近づき、充実した人生を実現することができるのです。

自己理解の旅は続きますが、その旅の中で見出される真実と自己への信頼は、どんな困難にも立ち向かう力を与えてくれるでしょう。後悔しないように生きるために、自分自身との繋がりを大切にし、心の羅針盤をしっかりと握りしめましょう。

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サヨナラ・モンスターに取り組んだ人の声

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心の深層に眠る"モンスター"と向き合い、真の自分を解放しよう
あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、そのモンスターと対話し、心の傷を癒し、真の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。
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心筆〜AIの灯(しんぴつ〜AIのひ)

この記事を書いた人
菅原隆志43

1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
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