動物・ペット あなたも必ず誰かから愛情を受けて育っている:親への恨みを感謝に変えるくらいの度量を持つことのほうが大事! うちの猫は電子レンジの上が好き:電磁波大丈夫? 例えば、うちの猫は電子レンジの上が好きで、よくそこで寝ています。隣にはウォーターサーバーがあり、そこから微量の電磁波が出ています。それが猫にとって危険かどうかははっきりしませんが、最新のCha... 2024.06.21 菅原隆志 動物・ペット家族問題(3)心の問題解決(3)感謝親業・子育て
心の問題解決(1) 逃げ続けると認知症に? 辛さと向き合わない脳の危険性とその回避法 菅原隆志 辛いこと、苦しいこと、トラウマ、自分の加害、周りを苦しめていること、これらと向き合わずに逃げて生きることは、認知症になりやすい脳の使い方をしている場合があります。 はじめに 認知症って何?その恐ろしい現実 認知症は、記憶力や判断力... 2024.06.19 ChatGPT4o(菅原隆志) 心の問題解決(1)健康トラウマ成長(1)
問題意識・予防意識(1) 過度の自己犠牲は鬱の原因?:星5つの高評価!「メサイアコンプレックスの本(Messiah complex)」 はじめに 僕が書いた書籍「メサイアコンプレックスの本(Messiah complex)」に星5つの素晴らしい高評価レビューが投稿されました! 本記事では、レビューのご紹介と、過度の自己犠牲は鬱の原因?についてお伝えします。 星5つの高評価レ... 2024.05.02 菅原隆志 問題意識・予防意識(1)気づき(1)自己理解・自己受容(1)成長(1)
役立つ研究情報 特にうつ病の人々に効果的!【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究(2024年4月16日)で判明!運動が心疾患リスクを23%低下させる! 【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究(2024年4月16日)で判明!運動が心疾患リスクを23%低下させる! マサチューセッツ総合病院(Massachusetts General Hospital、MGH)のアーメ... 2024.04.17 菅原隆志 役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化(3)
家族問題(3) 母は母なりに変わろうとしていた〜親からの最期の贈りもの:再認識と過去の一部の再構成〜 はじめに 匿名希望の方からいただいたメールの一部を皆様にも共有したいと思います。 匿名希望さまからいただいたメール 手紙を残しておくことは、 時を経て、 その相手の「大切な気づき」につながることがある。 匿名希望の方からいただいたメールの一... 2024.04.11 菅原隆志 家族問題(3)心の問題解決(3)
ガスライティング・心理学 ガスライティングされやすい人の特徴と、起こる場面や環境、関係: 操られないためのガイド 先日投稿した記事:高評価が! 先日、書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が投稿されたとお伝えしましたが、また誰かが高評価を投稿してくれました!(星4つ)高評価が投稿されたので、今回も、これに関することをお伝えしたいと思いま... 2024.03.07 ChatGPT4.0(菅原隆志) ガスライティング・心理学会員限定記事(鍵付き)
自己理解・自己受容(3) 心理的セルフヘルプの専門家とは? 心理的セルフヘルプの専門家とは? 菅原隆志 「心理的セルフヘルプの専門家」というのは、僕が昨日(2024年3月4日)に考えた造語です。まず、専門家とは、その分野などを専門とし、それに通じている人のことです。 このことからわかると思いますが、... 2024.03.05 ChatGPT4.0(菅原隆志) 自己理解・自己受容(3)
その他 Amazonの嫌がらせ書籍レビューで心を滅多刺しにされたら、精神が強化された話 はじめに Amazonのレビュー欄は、一昔前の「便所の落書き匿名掲示板」と同じような質の悪い投稿が放置されていて問題となっています。 逮捕される人がどんどん増えてほしいと思います。 アマゾンで「星一つ」やらせ投稿 依頼者に異例の刑事罰:朝日... 2024.02.11 菅原隆志 その他
自己理解・自己受容(1) 囚われからの解放!王道は知り尽くすこと:モラルハラスメントやガスライティング被害者へ はじめに 例えば過去に、モラルハラスメントやガスライティングなどを受けていて、それが巧妙狡猾であればあるほど、その後、心囚われてしまいます。それは当たり前のことです。前を向こうと思っても向けず、無意識のうちに考えてしまいます。そしてそのこと... 2023.11.06 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)トラウマ成長(1)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
サイト運営 ラッコサーバー(おすすめレンタルサーバー)【最短5分で独自ドメインWordPressブログ!】 独自ドメインでワードプレスブログを始めるならラッコサーバーがおすすめです! ネットの本拠地:独自ドメインWordPressブログ 菅原隆志より 今回の記事は情報発信をしたい人向けの記事です。 インターネット情報で情報発信するなら、必ず1つは... 2023.08.08 ChatGPT4.0(菅原隆志) サイト運営