成長(2) 心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要! 心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が傷... 2023.08.22 菅原隆志 成長(2)気づき(1)心の問題解決(1)気づき(2)気づき(3)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)心の問題解決(3)
問題意識・予防意識(1) 毒を撒く人たち:彼らは気づけない……。その理由とは? 機能不全家庭などでは、それぞれが「毒を撒く人たち」になっていますが、自覚していないことが殆どです。僕が育った家庭も猛毒を撒き続ける家庭でした。そして彼らのような毒を撒く人たちはそのことに気づけません。僕自身も最初は気づいていませんでした。で... 2023.08.20 菅原隆志 問題意識・予防意識(1)心の問題解決(1)家族問題(1)
健康 世界に蔓延る肥満、6億7,000万人以上が影響下:オーストリアの最新研究で判明!肥満が一生を通じての精神障害リスクを増加! ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 肥満が精神障害のリスクを増加させる!最新研究で判明! ... 2023.08.18 ChatGPT4.0(菅原隆志) 健康役立つ研究情報
問題意識・予防意識(1) 機能不全家庭での認知能力の低さが引き起こすハラスメント虐待:原因と対処法 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 はじめに ・機能不全家庭とは? 機能不全家庭とは、家庭... 2023.08.15 菅原隆志 問題意識・予防意識(1)家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
非行 【償いは人間の証】【心の執行猶予】【心の更生】僕が更生した理由1つ。それは「心有る者」を知り「心無い者」を知ったから。 ※画像はAIで生成したイメージです。 僕が19歳の頃に更生した理由1つ。 それは「心有る者」を知り、 「心無い者」を知ったから。 僕は機能不全家庭で育ち、 支配に抵抗し、 非行に走ることで心を守っていた。 しかしそんな生き方は、 「心無い者... 2023.08.13 菅原隆志 非行問題意識・予防意識(1)気づき(1)心の問題解決(1)成長(1)過去(1)
洗脳・マインドコントロール・暗示 「家庭内の心理的マニピュレーション」を徹底解説!そのメカニズムと自分で対処する方法 菅原隆志より心理的マニュピレーションの事例(架空)については前回の記事(下記)をお読み下さい。 また「トラウマを悪用したマニピュレーション」は非常に辛く苦しいもので、僕自身もされてきた経験があるので、これが如何に厄介なものでダメージも深刻で... 2023.08.12 ChatGPT4.0(菅原隆志) 洗脳・マインドコントロール・暗示家族問題(1)ガスライティング・心理学支配・虐待・ハラスメント(1)
会員限定記事(鍵付き) 自己憐憫から脱出するためにトラウマを癒す 菅原隆志より 自己憐憫とトラウマには深い関係がある場合があります。そして、自己憐憫を抱えている人に対して、自己憐憫に陥ることを一方的に否定することは、その人が自身のトラウマに気づき、それを癒す機会を逃すことに繋がる場合もあります。それはとて... 2023.08.11 ChatGPT4.0(菅原隆志) 会員限定記事(鍵付き)自己憐憫
心の問題解決(1) サヨナラ・モンスターの購入者さまが、自身の「先読み妄想」を自覚して改善の道に入りました。 先読み妄想とは? コミュニケーションを通じて非常に有害な現象を引き起こしてしまう場合もある「先読み妄想」、、、。これは認知の歪みの10パターンの1つである「先読みの誤り」と、「妄想」が併さったものです。 5、結論への飛躍 ・心の読みすぎ(読... 2023.08.11 菅原隆志 心の問題解決(1)成長(1)
洗脳・マインドコントロール・暗示 また「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に高評価が・・・。ガスライティングの基本とは? ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 菅原隆志より ガスライティングについて正しい情報を発信... 2023.08.09 ChatGPT4.0(菅原隆志) 洗脳・マインドコントロール・暗示ガスライティング・心理学
AI・ChatGPT ChatGPTをバカだと思っている人がいた ChatGPTをバカだと思っている人がいた ChatGPT(AI)はある種の「鏡」です。つまり能力が高い人の場合は、ChatGPTを便利に活用出来ますが、能力が低いとChatGPTを上手に活用出来ず、更に責任転嫁する人の場合、「ChatGP... 2023.08.07 菅原隆志 AI・ChatGPT