政治・戦争・宗教 次はテロか? 弱くなると喰われて、腐ってしまう。このままだとどんどん衰退して貧しい国になっていくでしょう。 成長せずに衰えて、腐ってしまっている 日本人はそろそろ、1人1人が、自己認識、自己理解、自己受容、過去受容(サヨナラ・モンスターのようなこと)をして、自己成長を始めないと、どんどん遅れて非常に貧しい国になってしまうでしょう。これは悪口ではな... 2023.05.06 菅原隆志 政治・戦争・宗教
トラウマ 過去と向き合う勇気:サヨナラ・モンスターでトラウマ克服と自己成長を実現 菅原隆志よりこの記事は先程投稿した()をもとに、最新の人工知能ChatGPT4.0に、正確なことを書いてとお願いしてと書いてもらったものです。 はじめに この文章は下記記事を参考に書きました シロクマ実験とトラウマ克服法 シロクマ実験は、心... 2023.05.04 ChatGPT4.0(菅原隆志) トラウマ過去(1)
動物・ペット サヨナラ・モンスターの方法で猫が抱えていた強い恐怖(車内恐怖症)を大幅に減らすことに成功!! サヨナラ・モンスターの方法は、人間が抱えている恐怖を減らすだけではなく、猫が抱えている恐怖も減らすことも出来ます。実際に、サヨナラ・モンスターの方法で、猫が抱えていた強い恐怖を大幅に減らすことに成功しています。 僕が飼っている猫は、とても可... 2023.04.24 菅原隆志 動物・ペット会員限定記事(鍵付き)
自己理解・自己受容(1) 歪んだ自己認識による不健全な自己肯定感ではなく、現実的で健全な自己肯定感を育む書籍(自己肯定感を高める方法)の評価数がなんと48個に! また星5つの高評価が掲載されて、自己肯定感を高める方法(書籍)の評価数が合計48個になりました! 読んでくれて高評価も残してくださり有難うございます。皆様からの評価は、他の方の購入の参考にもなり、僕にとっても大変励みになっています。今後もよ... 2023.04.19 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)自己肯定・自信・自己信頼・自尊(1)
感謝(2) 人間はどんな境遇で育ったとしても、どんな境遇で生きてきたとしても、感謝を見つけることが出来る 人間はどんな境遇で育ったとしても、どんな境遇で生きてきたとしても、感謝を見つけることが出来ます。乞食であっても、病人であっても、または反社会勢力であっても、罪を犯した死刑囚であっても、自分次第で感謝を発見することが出来るのです。 とあるヤク... 2023.04.17 菅原隆志 感謝(2)会員限定記事(鍵付き)感謝
成長(2) 表現を傷つけて自尊心を傷つける加害者に気をつけよう!嫌がらせから心的外傷後成長(PTG)に! 松戸市女子高生飛び降り自殺動画ライブ配信が話題になっています。ご冥福をお祈りいたします。 ライブ配信をしている人間は、マインドコントロールする側の格好の餌食だということを、もっと多くの方に自覚してほしい(自分や子供たちの心を守ってほしい)と... 2023.04.15 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)ストレス対策(1)トラウマ成長(1)会員限定記事(鍵付き)
トラウマ ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長(PTG)を遂げる。 人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その1つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言うと... 2023.04.04 菅原隆志 トラウマChatGPT(人工知能)に質問会員限定記事(鍵付き)ガスライティング・心理学
成長(2) 過去のトラウマ(苦しみ)から立ち直る方法:レジリエンスを高めるテクニック レジリエンスとは レジリエンスとは、困難や脅威を乗り越えて(克服して)回復する力のことです。 サヨナラ・モンスターはレジリエンスを高める方法 「サヨナラ・モンスター」は「レジリエンスを高める方法」でもあります。具体的にどこがそうなのか。それ... 2023.03.30 菅原隆志 成長(2)心の問題解決(1)心の問題解決(2)成長(1)成長(3)会員限定記事(鍵付き)心の問題解決(3)
会員限定記事(鍵付き) エクセル1つで人の精神は壊せる。対処能力を身につければ過去を乗り越えられる。蓋する必要はない。 よく過去の苦しみに蓋をする人がいます。過去に酷い嫌がらせを受けたり、誹謗中傷、ガスライティングなどを受けて、それに無意識のうちに恐怖して、忘れようとして、心に蓋をしてみるけど、それが浮上してこようとして恐怖に苛まされるなど。そんな怯えが恨み... 2023.03.20 菅原隆志 会員限定記事(鍵付き)その他
感謝(2) 職場等で不当な扱いを受けるあなたに必要なこと! 職場等で不当な扱いを受けるあなたに必要なこと! 結論から言うと、あなたに必要なことは「感謝の心」です。 不当な扱い、理不尽なことを受けるプロだった僕が教える大切なこと! 僕はスケープゴートタイプで、不当な扱い、理不尽なことを受けるプロのよう... 2023.03.13 菅原隆志 感謝(2)会員限定記事(鍵付き)感謝