問題解決

自己理解・自己受容（１）

自己理解がなぜ必要か？心理的な問題を解き明かし、幸せと成功を引き寄せるカギ

はじめに：自己理解がなぜ重要なのか？その驚きの理由とは 記事の概要と目的 「自己理解がなぜ必要か？」を考えたことはありますか？この質問は一見シンプルに思えますが、その答えは私たちの幸福や成功に直結しています。この記事では、自己理解の重要性に...
2024.07.04 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）
影響（３）

僕が嫌いなバカは、物事を正しく判断しようと努力しないバカ：物事を歪めることの悪循環とその影響

【苫米地英人】　飲み屋に行かない理由は「バカが嫌い」だから！地頭の良し悪しではない本当の意味での『馬鹿』とはこういう事だ　IQ200超え天才ドク... 上記の動画を観ました。 僕もバカが嫌いです。 僕が嫌いなバカは、物事を正しく判断しようと...
2024.06.29 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
影響（３）
役立つ研究情報

【アメリカ】カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究（2024年6月21日）で判明！レジリエンスが脳と腸内フローラに与える驚きの効果！

菅原隆志 やっぱり思っていた通りでした。 皆さん、レジリエンスを高めれば、栄養素の吸収が効率的に行われ、毒素の侵入を防ぐ効果が期待できますよ！ 記事本文 カリフォルニア大学ロサンゼルス校（University of California -...
2024.06.27 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
役立つ研究情報
問題意識・予防意識（１）

心の問題解決をして生きないと思考回路が逆恨み的になる理由：解くことと思考正常化

イントロダクション 「心の問題って何？逆恨み思考との関係を知ろう」 心の問題、つまりメンタルヘルスの不調は誰にでも起こり得るものです。しかし、その影響が思考回路にどのように現れるかを理解している人は少ないかもしれません。心の問題が未解決のま...
2024.06.25 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
問題意識・予防意識（１）心の問題解決（１）
心の問題解決（１）

害を受けること、害を与えること、これはテイカー（奪う側）がやること：「利」を与え、「利」を受け取るようになりましょう。

【アメリカ】ボストンカレッジの研究（2023年10月）で解明！ガスライティングが心に与える深刻な影響！（ガスライティングチェックリスト付き）｜みんなのモラルハラスメント情報 上記の記事は読んでいただけましたか？ またnoteアカウントもフォ...
2024.06.22 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）心の問題解決（２）
心の問題解決（１）

逃げ続けると認知症に？ 辛さと向き合わない脳の危険性とその回避法

菅原隆志 辛いこと、苦しいこと、トラウマ、自分の加害、周りを苦しめていること、これらと向き合わずに逃げて生きることは、認知症になりやすい脳の使い方をしている場合があります。 はじめに 認知症って何？その恐ろしい現実 認知症は、記憶力や判断力...
2024.06.19 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
心の問題解決（１）健康トラウマ成長（１）
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また高評価！「悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち（第二版）」

書籍「悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち（第二版）」にまた高評価が投稿されました！ これは、「【超健全な評価の受け取り基準】」でお伝えした「３」に該当します。 【超健全な評価の受け取り基準】 根拠のない低評価は有害である可能性があるため、...
2024.06.18 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
未分類（仕分け前）
その他

僕を悪者扱いしていたＲという人物の動物虐待行動をChatGPT4oを使って分析

この記事は僕の個人的な経験に基づいており、「サヨナラ・モンスター」の購入者様やメールサポートから得た情報とは完全に区別されたものです。 犯罪者脳になってしまうと、人や動物の痛みや悲しみがわからなくなります。だからこそ人間らしさの司令塔である...
2024.06.18 菅原隆志43 菅原隆志
その他
役立つ研究情報

【アメリカ】イェール大学の最新研究（2024年6月13日）で判明！脳の特定領域がパラノイア（傷つけられる妄想）を引き起こす可能性

【アメリカ】イェール大学の最新研究（2024年6月13日）で判明！脳の特定領域がパラノイアを引き起こす可能性 前頭前野の機能が低下すると、被害妄想が発生する可能性がある 説明：前頭前野は、認知機能や感情の制御、社会的行動の調整に重要な役割を...
2024.06.14 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化（３）
ストレス対策（２）

国ごとに考えられる否定的なレビューに対する著者の反応：ChatGPT4o（幸福度ランキングと有害レビューへの対応には、一定の相関が見られます。）

ChatGPT4oへ： 菅原隆志 ChatGPT4oへ：正しい根拠のない否定レビューが自分の作品に投稿された際の著者の反応を、文化が違う国別でそれぞれ考えてみてください。この国は文化的にこんな反応しそうみたいな。 ChatGPT4o 否定的...
2024.06.14 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（２）
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