心の問題解決(1) 親からの嫌がらせへの対処法:まず相手に伝えることから始めよう はじめに 嫌がらせを受けているあなたへ: この記事で何を得られるか この記事では、親からの嫌がらせに直面している方々に向けて、自分自身で解決の一歩を踏み出すための具体的な方法を提供します。特に、問題を最初に「伝えること」の重要性と、その効果... 2024.04.19 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心の問題解決(1)ストレス対策(1)家族問題(1)支配・虐待・ハラスメント(1)
成長(3) 【人間が変わるとき】人は自分のことをわかってくれていると心から感じるとき、心を開いて相手を信じる。 はじめに 人は自分のことをわかってくれていると心から感じるとき、心を開いて相手を信じます。そのときが、その人間の変わるときです。このときに相手を裏切ることは決してあってはなりません。 この記事は支援をする側にとって有益な情報を提供しています... 2024.04.11 菅原隆志 成長(3)心の問題解決(3)
スケープゴート(1) スケープゴートタイプの人たちは自己尊重の強力な基盤を育てる レビューのご紹介:スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者 スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者の方がいます。その方のレビューをご紹介させてください。 書籍「ライオンの勇気... 2024.04.05 菅原隆志 スケープゴート(1)
嘘・隠し事・隠蔽 嘘をついていないのに嘘つき呼ばわりされる人は自分の心を守ろう 真実を語り、心を守れ。序章嘘をついていないにも関わらず、他人から嘘つきと誤解される経験は深い心の傷を残すことがあります。このような状況に直面した人々が自分の心を守り、自尊心を回復し、信頼関係を再構築する方法に焦点を当てた本書では、誤解や偏見... 2024.04.03 ChatGPT4(API版) 嘘・隠し事・隠蔽
気づき(3) 上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す "競争を超え、内なる平和へ" 序章 「上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す」は、絶え間ない競争と比較の社会における人間の心理状態を探究する言葉です。このテーマは、現代社会において個人が直面している永遠の競争とそ... 2024.04.03 ChatGPT4(API版) 気づき(3)
ガスライティング・心理学 公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理系民間資格の最高峰)はダークテトラッドが絡むガスライティングを理解せよ! はじめに:菅原隆志より 最初に前回の過去記事をまだ読んでいない人は下記を読んでください。本記事はその続きとして伝えたいことを書いています。 記事タイトルに、「公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理系民間資格の最高峰)はダークテトラッドが絡... 2024.03.24 ChatGPT4.0(菅原隆志) ガスライティング・心理学
役立つ研究情報 トロント大学とマギル大学の共同研究が解明:恋愛関係におけるガスライティングの深刻な影響と回復方法 はじめに 菅原隆志 ガスライティングに関する研究論文や心理学者などの記事も増えてきていますね!無知な人は、ガスライティング=妄想だと思っていますが(今時そう思っている人はもう殆どいないと思います)、研究者らもガスライティング=妄想ではなく実... 2024.03.20 ChatGPT4.0(菅原隆志) 役立つ研究情報ガスライティング・心理学
自己理解・自己受容(1) ゴマ粒の加害者:ネットの誹謗中傷を乗り越えた自己再発見〜誹謗中傷加害者を無力化する回復プロセス 誹謗中傷加害者をゴマ粒のような小さな存在に感じられるようになった 僕は過去、裁判を起こすほどの悪質な誹謗中傷を受け、その後も、残党らしき匿名から悪質巧妙狡猾な嫌がらせを受け続けたことがあります。そんな傷つくことが続く中、心を込めて制作したサ... 2024.03.19 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)ストレス対策(1)トラウマ
政治・戦争・宗教 【超危険】中国軍がChatGPTなどのAIを軍事利用した場合、先走る駒(フライングモンキー)の大量生産がされてしまう恐れが・・・ 先日の下記記事で「正しさ」についてお伝えしました。 これからの時代は特に「正しさ」が重要視されます。ということは正しさの逆である「正しくないこと(不正)」「歪み(不正を縦に書くとゆがみ)」も増えるというわけです。いつの時代も、対になるものも... 2024.03.18 菅原隆志 政治・戦争・宗教
創造 正しさの重要性が高まる時代が到来!準備せよ!:ChatGPTを使わないと金魚になる!? AI監視社会を自由に生きる秘訣!人間的成長を楽しめ! はじめに 今日はあなたに、、、 「心が楽になる王道的な考え方」をお伝えします。 その前に、、、 ChatGPT4.0:この文章の価値 ChatGPT4.0 この文章には、読者に対して多大な価値があります。具体的には、以下の点で価値が見出され... 2024.03.16 菅原隆志 創造社会貢献・価値創造成長(3)自由と責任