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愛着障害を克服するために必要なことは、自分が自分の親になること(脳の前頭前野の活性化)。自分で自分の心を救おう(セルフヘルプ)。
幸せの種「気づき」
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個人の成長
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【3】家族問題
1人1人が心理的に成長し親や国への恨みを乗り越えていけば、国全体が良くなる。
僕は親から、お前は苦しくない、お前は痛みがない、お前は悲しみもない、こういったガスライティングを含む、様々な心理的悪影響が当たり前の中で育ってきました(この一文だけを見れば、事実よりも軽く見えますが、実際はかなり深刻な家庭環境でした。生...
2024年8月20日
菅原隆志
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