→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

嫌な気持ち

家族問題（２）

【おすすめのお香】エステバン（ESTEBAN）：五感から入ってくる情報を良いものにするということは「自分への喜ばせ」

何か良いお香はないかなと思って見つけた、下記のエステバン（ESTEBAN）のお香を試してみました！ 【広告】 結論から言うと、買ってよかったです。香りもかなり良くて、有害なもの多いと具合悪くなりますがそういうのもなくて、自然な感じがして高級...
2023.05.13 菅原隆志43 菅原隆志
家族問題（２）心の問題解決（２）自己理解・自己受容（２）
心の問題解決（１）

依存の背後に潜む蜘蛛の巣！これに気づき出した人は成長の一歩！重度の薬物依存や１日３箱１７年吸ったタバコもやめれた理由

依存の背後に潜む蜘蛛の巣！　これに気づき出した人は成長の一歩！　ということで、元重度の薬物依存だったのに、それを完全に克服した僕が大切なことをお伝えします。 まず、強く依存する場合、勿論依存する側に問題があります。しかしその多くは依存させる...
2023.04.22 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）会員限定記事（鍵付き）支配・虐待・ハラスメント（１）
気づき（１）

自己肯定感の上げ方！それは肯定できる部分をしっかり認識すること！

自己肯定感の上げ方は沢山あります。 この記事では自己肯定感の上げ方を１つご紹介します。 自己肯定感を上げるには肯定できる部分をしっかり認識 自己肯定感を上げるには、自分の「肯定できる部分」をしっかり認識することです。 この肯定できる部分は誰...
2023.02.28 菅原隆志43 菅原隆志
気づき（１）成長（１）会員限定記事（鍵付き）自己肯定・自信・自己信頼・自尊（１）
感謝（２）

感謝が足りないと言われたら、まずこれを読んでほしい。

感謝が足りない人に役立つ情報 感謝が足りないと言われたら、まず下記を読んでほしいです。 この本の中に、どうして感謝が出来ないのか、足りないか、その答えを書いています。よかったら読んでみて下さい。僕自身も感謝出来ない人間でしたが、過去に比べて...
2023.02.18 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）会員限定記事（鍵付き）感謝
心の問題解決（１）

香りは感情を左右する！好きな香りを嗅いで感情をコントロールしよう！！

先日の記事、、、 上記記事の続きですが、、、人の感情は常に揺れ動いています。自分で気づいていない無意識のうちに感情が揺れ動いています。僕ら人間は五感を通して様々な感情発生が起こっています。そのうちの１つである「嗅覚（きゅうかく）」も感情に影...
2023.01.10 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）会員限定記事（鍵付き）影響
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サヨナラ・モンスターが３位！　書き続けると逆転し心に良い変化が！

大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリの２４時間ランキングで、サヨナラ・モンスターが３位に掲載されました！　もっと多くの方にこの素晴らしさを知ってほしいと思います。 書き続けると逆転し心に良い変化が！ 「書くこと」は、心を癒してくれます...
2022.11.20 菅原隆志43 菅原隆志
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この世界は苦しくもあり幸せでもある

以前下記記事で、「使命」についてお伝えしました。覚えていますでしょうか。 人は誰もが価値を既に持っているということ。既に持っている価値を表面化させるために、懸命になれるものを見つけてみると良いと思うとお伝えしました。そしてこれと併せてとても...
2022.08.29 菅原隆志43 菅原隆志
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会員限定記事（鍵付き）

ブログのアクセス数を増やす方法！効果的だと思う３つのこと

このブログのアクセス数が増えてきました！「ブログのアクセス数が増えない…！」という方におすすめの方法をご紹介します。おすすめの方法ですが、必ずしも、あなたのブログのアクセス数が増えるわけではないことを予めご了承下さい。 結論からいうと、ＳＥ...
2022.02.03 菅原隆志43 菅原隆志
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質問・回答

【質問】ナルシストって言われました（悪い意味で断定）。嫌な気持ちになります。気持ちが楽になる考え方ありませんか？

Q：ナルシストって言われました（悪い意味で断定）。嫌な気持ちになります。気持ちが楽になる考え方ありませんか？ 質問は「質問箱」から 断定される（決めつけられる）と嫌な気持ちになりますよね。お気持ちよくわかります。僕も「レッテル貼り」や「決め...
2022.01.06 菅原隆志43 菅原隆志
質問・回答
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嫌がらせをする人の目的は、至ってシンプル。嫌な気持ちにさせることです。

下記は、以前noteの方に投稿した記事です。 警察の方からの提案に従い、ツイッターアカウントを削除｜恐怖（トラウマ）克服「サヨナラモンスター」（誰も頼れない人向け）｜note ツイッターでは、日々、多くの人たちが争っています。洗脳合戦、誹謗...
2021.08.15 菅原隆志43 菅原隆志
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