→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

心の浄化

つぶやき

生きている人の幸せを願い、亡き人の冥福（死後の幸せ）を祈る。

生きている人の幸せを願い、亡き人の冥福（死後の幸せ）を祈る。その心が人として大切なものを持っているという意味で一本の線になり、自分の辛ささえも和らげてくれる。「辛い」に「一本の線」が加わり「幸せ」になる。恨みつらみではなく、感謝の心を持って...
2022.08.13 菅原隆志43 菅原隆志
つぶやき
未分類（仕分け前）

ロシアが原発を攻撃し火災発生！爆発すればチェルノブイリの１０倍の被害！？　サヨナラ・モンスターは死への恐怖も減る！？

ロシアが原発を攻撃し火災発生。爆発すればチェルノブイリの１０倍の被害だそうです。詳しくは下記をご覧下さい。 全方位から原発攻撃とウクライナ - Yahoo!ニュース IAEA、ウクライナ原発への攻撃停止呼び掛け 原子炉に当たれば「重大な危険...
2022.03.04 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

第１章に突入……。侵攻が始まった。厳しい時代に突入か。緊張の中から楽しみを見つけるトレーニングをしよう！

前回の関連記事： 第１章に突入したようですね。 プーチン氏、「軍事作戦」実施を表明　ウクライナ外相「侵攻始まった」 - BBCニュース ロシア軍、ウクライナ南部にも侵攻　「全面攻撃開始」: 日本経済新聞 ロシアの兵士、５０人死亡。 プーチン...
2022.02.24 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

コロナ禍の次のシナリオは戦争だ！第１章が、とうとう始まったか……。

以前お伝えした記事、、、 そして、、、 ウクライナ東部情勢激化　露占領軍の停戦違反７０回、宇軍人２名死亡、４名負傷＝宇統一部隊 死者が出たので、事態は悪化へと向かうと思います。また、今後時間をかけて日本も巻き込まれていく可能性があります。 ...
2022.02.20 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
カタルシス

Amazonで販売中の「自己憐憫からの脱出（克服）」にコンテンツを追加！　憐憫はカタルシス（心の浄化）と深い関係がある！

Amazonで販売中の電子書籍、「自己憐憫からの脱出（克服）」にコンテンツを追加しました！ 下記を追加しました。（2021/2/16） 【改訂版・変更・追加】 第２章 自己憐憫は受け入れてもらえないもの 第３章 憐憫はカタルシスと深い関係が...
2021.02.16 菅原隆志43 菅原隆志
カタルシス書籍出版関連自己憐憫
未分類（仕分け前）

無意識の中にある「モンスター（まとまり）」を意識化すればいい！

無意識を意識化すればいい 無意識の中にある「モンスター（まとまり）」は、自分で気づいていません（無意識なので）。これを「意識化」して、「サヨナラ」したら、極度の恐怖が大幅に減り、苦しみも減りました。「モンスター（まとまり）」は、あらゆる問題...
2019.12.18 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

「書くこと」のプラス効果は、精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。「書くこと」の素晴らしい効果（研究結果）をご紹介

「書くことの素晴らしさ」をググってみよう 「書くこと（ネガティブな吐き出しも含む）」は、思っている以上に、素晴らしいプラス効果があります。精神科医、カウンセラー、様々な研究等、色々な方が言っている事実です。気になる方は、「書くこと 精神の浄...
2019.12.08 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

「空気」を読むのはやめよう！精神的に未熟なころは群れを好み、精神的に自立してくると「ひとりぼっち」を好むようになります。

精神的に未熟なころは群れを好み、精神的に自立してくると「ひとりぼっち」を好むようになります。 以下の記事の「精神科医」は素晴らしいことを言っています。 ｢ひとりぼっち｣の時間を今あえて勧めるワケ | プレタポルテ | 東洋経済オンライン |...
2019.12.06 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

心理学用語で、「カタルシス」というものがあります。これは、哲学や心理学では「精神の浄化」を意味します。

心の深い部分に、様々な問題を引き起こしている「モンスター（まとまり）」があります。これは、潜在意識（無意識）にあるので、自分ではわからないもの。わからないところに、問題を引き起こしている原因がある。それを意識化し、開放すれば、問題が消えてい...
2019.10.24 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
未分類（仕分け前）

「書くこと」には、「カタルシス効果」があります。

自信をつける方法は色々ありますが、１つ、ご紹介したいなと思います。それは、「依頼を受けて記事を書く」ということ。小さなサイトですが、僕が運営しているサイト（）の会員様は、「自信がだんだんとついてくる」と仰っていました。次のＲＴをご覧下さい。...
2019.10.24 菅原隆志43 菅原隆志
未分類（仕分け前）
次のページ