感情– tag –
感情とは、人間が外部や内部の刺激に対して感じる心の動きや反応を指します。このタグ「感情」では、喜びや悲しみ、怒り、恐怖など多様な感情に関する情報や体験、心理的メカニズムを中心にまとめています。感情の理解やコントロールを通じて自己成長や人間関係の改善を目指す方に役立つ内容が豊富です。
このタグに含まれる記事では、感情を科学的・実践的に捉えたノウハウや体感プログラムの紹介が多く見られます。たとえば、『エモーションプラス-実践ワークブック』は、書く・動く・感じる体感型のプログラムを通じて、ネガティブな感情パターンを理解し、熱いポジティブ感情を創り出して習慣化する方法を解説しています。また、脳科学や逆算思考を取り入れた「無意識革命」では、無意識の感情や思考が人生に与える影響を分析し、未来を変える実践的な思考法を紹介。さらに、恋愛や自己憐憫、絶望からの回復など、感情と人生の深い関わりをテーマにした記事も充実しています。これらの記事は感情の多角的な視点と具体的な対処法を提供し、読者の心の成長を支援します。
感情タグを活用することで、感情の仕組みや扱い方に関心がある方は効率的に関連情報を収集でき、自己理解やメンタルヘルスの向上に役立てられます。初心者から専門家まで、感情の本質や実践的なテクニックを網羅的に学べるため、日常生活や仕事、人間関係の質を高めたい方にとって価値の高い情報源となるでしょう。感情の理解を深めることで、より豊かでバランスの取れた人生を歩むヒントが得られます。
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自分に正直に向き合い続けたから、親への恨みも、恐怖も、消えていった。これがサヨナラ・モンスターです。心の奥の小さな自分はあなたを再び信じてくれるでしょう。
自分に正直に向き合い続けたから、 恨みも、恐怖も、消えていった。これがサヨナラ・モンスターの真髄です。 一度は親への恨みが消えたかと思いましたが、 それは表面上のものであり、その奥に、まだまだ隠れた感情たちがありました。 その、隠れた感情を... -
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新年明けましておめでとうございます。自分の「運」は、実は自分で決めているのです。
新年明けましておめでとうございます。 2019年も、皆様にとって、 良いことがたくさんある年になりますように、心よりお祈り申し上げます。 初詣に行ってきました。 「みんなの健康と幸せ」「母親の癌が治ること」、 「自分たちの新しい生活が上手くい... -
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本当の自分の感情に気づけ!自分の人生を他人に歩かせてはいけない!
誰も頼れない人向け! 本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法 恐怖克服「サヨナラ・モンスター」 この方法は、僕自身、長い間苦しんで、 その苦しみから抜け出す光を見つけ、 そこから独学で学んだ6年の集大成ともいえる教材です。 嬉しい... -
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自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツールを使用(試用)した方からは、 「これはすごい!」「勇気が湧いてきた!」 「本当の自分の感情にまた1つ気づけた!」などの声も頂いています。
現在、誰も頼れない人向け!極度の緊張と恐怖の克服法 「サヨナラ・モンスター」に、 新たに追加するツール(準備中、来年お渡しできる予定)を用意しています。 → 自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール -
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病院恐怖症だった原因
恐怖条件付け 過去に、病院恐怖症になっていたことがあります。その原因は、当時はわからなかったけど、今はわかります。それは、症状を話すと家族から何らかの威圧や責めを受け続けていたことで、「症状を話す」=「嫌なこと(マイナス感情発生による緊張... -
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嘘と作り話を使って自分の現状を維持する者!それは心理学三大巨頭の1人アドラーがいう「ライフスタイル(生き方の癖)」だ!
僕は、嘘と作り話を使って自分の現状を維持する者に長い年月、でっち上げられていたことがあります。本当のことを明らかにすることも恐怖でしたし、どこかで相手のことを可哀想だと思いつつ、自分で自分を傷つける結果になっていました。自分が犠牲になっ... -
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暴力を振るう人(DV男・女)への対策・対処法!
暴力を振るう人(DV男・女)への対策・対処法として、 まず、大事なことは「離れること」です。 この記事は、既に暴力を振るわれている人への記事ではなく、 暴力を振るわれない自分になるための精神的な自立の記事です。 問題解決をするにあたり、 「恐... -
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名言は真実を教えてくれている!真実は1つであり本当の自分に近づくほど理解できるようになってくる!
こんにちは、菅原です! 先日メルマガのほうでお知らせした、 恐怖を減らすために役立つ音声配信 → サヨナラ・モンスター(Voice) こちらですが、 実際に、恐怖を大幅に減らすことに成功するまでに、 色々と学んだことや、 気づいたことなどを、音声にし... -
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心の断捨離!模様替えなどを行うと心がスッキリしますよね☆まさにアレが無意識レベルで受けている影響が変化した瞬間なのです!!
昨日は新車でドライブ☆ やっぱり新車はいいですね☆ 心が軽くなる感じがします。 内装もかっこいい! そして、新しい車の運転に緊張しているパートナー(笑)(運転し始めてすぐで、この後、すぐに慣れていました♪) すぐに慣れて、200キロくらいあちこ... -
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人は一人で生まれてきて一人で死んでいきます。本当の自分を生きる人ほど孤独になっていく。孤独は、本当の自分を生きるために必要な道なのです。
本当の自分を生きる人ほど孤独になっていきます。僕も、孤独になりたくて孤独へと向かっています。幼稚園児や子供は群れて楽しく、みんなで仲良く元気よく!で良いのですが、大人になるにつれて孤独を怖がるのはある意味心の病です。人は一人で生まれてき...
