→ 本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

Apple Books

心の問題解決(1)

親からの嫌がらせへの対処法:まず相手に伝えることから始めよう

はじめに 嫌がらせを受けているあなたへ: この記事で何を得られるか この記事では、親からの嫌がらせに直面している方々に向けて、自分自身で解決の一歩を踏み出すための具体的な方法を提供します。特に、問題を最初に「伝えること」の重要性と、その効果...
成長(2)

【最新研究紹介】将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないならトラウマ転換ウォーキングをしよう!

はじめに 今日お伝えしたいことは、「将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないなら、トラウマ転換ウォーキングをしよう!」ということです。結論から言うと、トラウマ転換ウォーキングを行う生活習慣は、心理的な苦しみと慢性痛の予防が期待できるとい...
書籍出版関連

オーストラリアのApple Booksで販売している「自己肯定感が低い人のための100の言葉」に高評価が!

オーストラリアのApple Booksで販売中の書籍に高評価が! オーストラリアのApple Booksで販売している「自己肯定感が低い人のための100の言葉」に高評価が投稿されていました。 ※Apple Booksの評価は国別で表示されま...
気づき(3)

上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す

"競争を超え、内なる平和へ" 序章 「上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す」は、絶え間ない競争と比較の社会における人間の心理状態を探究する言葉です。このテーマは、現代社会において個人が直面している永遠の競争とそ...
洗脳・マインドコントロール・暗示

悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち(第二版)に高評価!:「悪い暗示に気づく簡単なワーク」を三大AIが解説!!

悪い暗示にかかりやすいマヌケな人たち(第二版)に高評価! この書籍に高評価が掲載されました! ご紹介します。 私は職場で誹謗中傷を受けたり都合よく使われる事が多く鬱になった事をきっかけに著者の書籍を順に読んでいます。この書籍を読み、自分がい...
電子書籍(PDF)

感情的な無視と否定によるガスライティング:一次被害から三次被害〜見えない傷を深める連鎖

ガスライティングについて:PDFをご用意しました! ガスライティングについて色々と知りたがっている方々もいますので、今回は、「感情的な無視と否定によるガスライティング:一次被害から三次被害〜見えない傷を深める連鎖(PDF)」をご用意しました...
スケープゴート(1)

悪人扱いされるあなたへ・・・。ライオンの勇気とハイエナの群れ

スケープゴートタイプの人は、悪人扱いされます。 なぜあなたは、悪役になるのか? 悪人扱いされるのか? その答えはここにあります 人は群れると 無知になりバカになる Apple Booksで読む Google Play ブックスで読む Ama...
ストレス対策(1)

【期間限定無料プレゼントあり】何で信じてくれないの!?嘘つき呼ばわりされる人へ

菅原隆志 過去記事が好評だったので、同じテーマで記事を書きました! 信じてもらえない苦しみとは? 記事下部で期間限定無料プレゼントがありますので、最後までお読みください! 信じてもらえないという体験は、単に誤解されること以上の意味を持ちます...
心の問題解決(1)

執着を手放し、自由を手に入れる – 心の重荷を解放する究極ガイド

執着の鎖を断ち切る第一歩 私たちはなぜ執着するのでしょうか?この問いに答えることから、心の自由への道が始まります。執着を手放すという行為は、ただ単に物や人から距離を置くことではありません。それは、私たちの内面に潜む深い欲求と向き合い、心の平...
書籍出版関連

【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版!

やっと完成しました! 【無料】電子書籍「心の登山:抽象度を上げよう」をGoogle Playで出版! (審査が完了して、公開されました!) 無料で公開しているうちに、ぜひ、読んでください。 この表紙、すごくに気に入ってます! 僕が今までやっ...