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付属の「サヨナラ・モンスター記入シート」に「書くこと」を繰り返したＯさま

サヨナラ・モンスター参加者のＯさまは、 「”自然治癒的にじわじわ...

3月 21, 2020

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恐怖から逃げても恐怖は消えない…。恐怖に突入すれば良い！

この記事は、恐怖が強い人、 恐怖を減らせていない人に読んで欲しい...

3月 13, 2020

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感情的になったら、書き出してみよう！書いているうちに心が落ち着いてきます。

感情的になったら、書き出してみよう！ 書いているうちに心が落ち着...

2月 11, 2020

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新年あけましておめでとうございます。あなたがやるべきことは、 あなたがあなたを大切にして、幸せにすることです。

新年あけましておめでとうございます。 年末年始は、ゆっくり過ごせ...

1月 05, 2020

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『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』が、Amazonの「哲学・思想の辞事典 の 売れ筋ランキング（1時間ごとに更新）」で、現在２８位と３３位！

    『「おれ」と「ぼく」のつぶやき』が、...

12月 26, 2019

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「加害者」と「被害者」がすり替わっていることは、よくあること。これは専門家も言っていることです。

自分からぶつかっておきながら「いてぇな！何するんだよ！骨が折れた...

12月 19, 2019

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無意識の中にある「モンスター（まとまり）」を意識化すればいい！

無意識を意識化すればいい 無意識の中にある「モンスター（まとまり...

12月 18, 2019

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やる気が出ないという言い訳

まず、これは「やる気が出ない人」を、 責めているわけではありませ...

12月 15, 2019

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「傷つき」は「有益」です。

大切にしていることに対し、「デマ流し」をされると、心が傷つく。サ...

12月 12, 2019

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トラウマは、「転換」出来るまで消えません。恐怖を減らし、過去をプラス転換出来れば、今の心が軽くなる！

トラウマはしぶとく、転換するまで消えない 「トラウマ」を克服しよ...

12月 07, 2019