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【1】自己理解・自己受容
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【なぜ、過去を無視すると人生が止まるのか】“逃げない人だけが立てるスタートライン”という新しい生き方
過去を振り返るな、と言われ続けても僕は向き合い続けました。その結...
10月 29, 2025
動物・ペット
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【調査と分析の結果】うちの高齢猫(14歳・腎機能やや低下・体重7kg)に最適なフード徹底評価ランキング|長寿(20〜30歳も視野)
こんにちは。心理カウンセラーのように、やさしく・実務的にお伝えし...
10月 25, 2025
AI・ChatGPT
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OpenAI/ChatGPTは本当にアダルトOKになる?—12月開始“予定”の中身と注意点(CEO発言を検証)
OpenAI/ChatGPTは本当にアダルトOKになる?—12月...
10月 23, 2025
【1】問題意識・予防意識
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日常の中の小さな兆しや構造を観察することで、未来の問題や幸せの芽を先に扱う
僕のことをわかったように言う人がいる時、僕は「愚かな行為」だなと...
10月 04, 2025
【1】嘘・隠し事・隠蔽
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エビデンスで読み解く:悪意ある嘘と脳(ストレス・睡眠・前頭前野)の関係
僕は、他人を嘘で落とし入れたり、悪者扱いし続けていた人たちが、十...
9月 20, 2025
その他
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横浜で「パーソナリティ障害」を学ぶ市民講座——NPD(自己愛性PD)に“限定ではない”けれど、誤解やレッテル貼りを減らす一歩に
はじめに 国際的にも、精神疾患に対するスティグマと、SNS上の誤...
9月 18, 2025
その他
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少年院逃走〜もしあのとき山へ入っていたら――初雪の長野、パジャマとサンダルで横浜を目指した18歳の反実仮想を、最新AI「GPT-5 Thinking」で検証
これは子供時代、僕が17歳〜18歳の頃の話なのですが、僕が育った...
9月 06, 2025
未分類(仕分け前)
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JAMA・ECRI・査読研究で読み解く「ガスライティング」:医療と職場の実態と対策(2025年最新版)
はじめに——なぜ今「ガスライティング」なのか 近年、「ガスライテ...
9月 03, 2025
ChatGPT(人工知能)に質問
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五賢者の対話:フロイト・ユング・アドラー・エリクソン・ブッダが同時に答えるGPTを作った話
なぜ、このGPTを作ったのか このカスタムGPTは、**Chat...
8月 21, 2025