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イライラすると動物に八つ当たりする子の勘違いの気づき

イライラすると動物に八つ当たりする子（Pちゃん）の勘違いの気づき...

9月 24, 2013

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「認知の歪み」「スキーマ」「自動思考」スキーマとはたくさんの「情報の纏まり（まとまり）」のことで、心理学三大巨頭の１人のユングが言った「感情の纏まり（まとまり）」であるコンプレックスと同じような意味です。

今回は、自動思考とスキーマ、そしてプラス思考になる方法について書...

9月 15, 2013

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あなたの自己表現の権利を大事にしましょう！アサーション・トレーニング

改訂版 アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のた...

9月 12, 2013

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メンタルケア心理士の資格取得

こんにちは(o´∀｀o) 野田真由美です。 私も最近気づきが少し...

9月 11, 2013

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「怒りの正しい使い方」と「怒りをコントロールする方法」怒りに支配されて自分を見失うのはやめて怒りを支配してコントロールすることが大事です！

今日は「怒り」についてお話をさせていただきます。 怒りは毒を生み...

9月 05, 2013

【1】嘘・隠し事・隠蔽

悪意のある嘘はストレスを引き起こす！

人間ですから、嘘を全くつかないことは不可能ですよね。僕は嘘が嫌い...

8月 28, 2013

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メンタルケア心理士試験内容

心理カウンセラーの中で知名度の高いメンタルケア心理士を目指そう。...

7月 20, 2013

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12月 07, 2025

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いつもお読みいただき、ありがとうございます。 このたび、マイ・ヒ...

11月 30, 2025

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『身体は真実を知っている』を書いた理由──生理的拒否反応が教えてくれた「共依存と支配」の正体

記事本文（ブログ用） 「助けてもらっているはずなのに、そばにいる...

11月 28, 2025