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苦しい理由がわからない…。その理由を理解すると心が楽になってくる。僕は、これまでの歴史を振り返り、理解を深めると心が軽くなった。
心が苦しい理由がわからない。理由がわからないというのは、それだけ...
12月 12, 2017
スパルタ教育を受けると「完璧主義(認知の歪みの全か無か思考)」になることもある!「完璧主義」には良い面もある。厳しくしてくる人って、甘いことをしているとどれだけ痛い目に遭うか知っている人なんです。
小さい頃に、スパルタ教育を受けると「完璧主義(認知の歪みの全か無...
10月 27, 2017
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暴力を振るってしまう…、彼氏、彼女を叩いてしまう…、なぜ、「暴力を振るってしまう」のかわかりますか?その答えを教えます。あなたが最悪の事態にならないために知っておくべきこと。
暴力を振るってしまう……、彼氏、彼女を叩いてしまう……、そんなあ...
10月 19, 2017
統合失調症で被害妄想があるから「実際にはない被害を訴えている」のではなく「ガスライティング」を受け「ダブルバインド」状態にされたことで統合失調症に似た症状を示すようになる場合もある。
これは覚えておいて下さい。ガスライティングはとても巧妙な「心理的...
10月 12, 2017
条件付けの愛を与える側に依存すると飼いならされる。大事なのは「精神的な自立」によって心を解放させること。
僕は、過去、家族に飼いならされたことがある。「死んでも家族を助け...
9月 29, 2017
【1】ストレス対策
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自己免疫疾患の原因の1つは過度なストレスです。自己免疫疾患のような心の状態も同じで勘違いしているのです。免疫力をアップさせることが重要です。
バセドウ病も橋本病も、どちらも「自己免疫疾患」です。 自己免疫疾...
9月 25, 2017
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人の所為(せい)にしている人は自分のことを理解しようとしてくれる真剣な人に甘えているからその人の所為にしてその人を憎むのです。矛先を正す必要がある。虐待や虐めの連鎖にも関係がある。
早稲田大学理工学部名誉教授、加藤諦三さんの「自分に気づく心理学」...
7月 29, 2017