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【3】成長
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苦難の中でも希望と成長の道を見つけることができる:何かがよくなってほしいと願うなら、まず自分がよくなれば良い。
前回の記事、、、 https://bright-ms.net/a...
6月 06, 2024
【3】成長
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980円
人生は苦しいもの:その苦しみを乗り越えるための心構え〜人生は自分を変えていけばいい〜
はじめに 菅原隆志 人生は苦しいもので、苦しみが基本です。それを...
6月 03, 2024
【1】トラウマ
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【カナダ】トロント大学と九州大学の共同研究(2024年5月20日)で判明!運動がトラウマ記憶の忘却に効果的!:運動が海馬を活性化し、トラウマの忘却を促進する
【カナダ】トロント大学と九州大学の共同研究(2024年5月20日...
5月 23, 2024
【1】カタルシス
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サヨナラ・モンスターが効果的な理由の1つ:右脳活性化(これを知らない人たちは、深層認知を変えにくい)
「サヨナラ・モンスター」は、感情の意識化と解放を促し、持続的な心...
5月 22, 2024
【3】自尊心・他者尊重
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お昼に心の虹をかけよう!「sayonara monster ‘self-respect.’」ランチトートバッグの魅力
心に響くメッセージを持ち歩く喜び 「sayonara monst...
5月 21, 2024
【3】自己理解・自己受容
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【最新研究で示唆】あなたが抱えている精神状態の不調の約40%は、子供の頃の虐待やネグレクトが原因かもしれない
【オーストラリア】シドニー大学の最新研究(2024年5月8日)で...
5月 15, 2024
【1】ガスライティング・心理学
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ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)が12位!:非常に多くの書籍が競合している中での優れた成績(数十万冊ある中で上位23,146位)
ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)が12位! ガスライティン...
5月 13, 2024